20.9 C
Budapest
vasárnap, május 26, 2019

EGÉSZSÉG

Kezdőlap EGÉSZSÉG

Hirdetés

A legegészségesebb bogyók

Elképesztően sok jótékony hatással bírnak a különböző bogyós gyümölcsök: tele vannak antioxidánssal, bőrregenerálók, csökkentik a szív-érrendszeri kockázatot, a cukorbetegség és rák kockázatát egyaránt. Acai bogyó Ezek,...

6 tuti tipp a lapos hasért fárasztó torna helyett

A szakértők csodás tippjeivel többé már nem vágyálom a lapos has! A leghíresebb szakértők tanácsait gyűjtöttük össze, hogy fájdalommentes és hosszan tartó eredményt biztosító tippjeik...

Inkább a vesédre figyelj, mint a szomjadra!

Nem szorul magyarázatra, hogy a szomjúság egyértelműen jelzi, amikor a szervezetünknek folyadékpótlásra van szüksége. Vajon elég-e, ha csak a szomjúságérzetükre hagyatkozunk? Az Európai Hidratációs...

Húsvét utáni méregtelenítő tippek

Ha mégis túlzásba vittük az ünnepi falánkságot, és az egészséges húsvét csak egy álom maradt, az ünnepek után szánjuk rá magunkat egy tavaszi méregtelenítésre!           A...

Mi áll a túlzott izzadás hátterében? (Nem a meleg!)

Természetes, hogy melegben, különösen párás hőségben vagy fokozott fizikai igénybevétel esetén izzadunk, néha azonban enélkül is verejtékezünk. Hogy mitől, arról a következőkben lesz szó.   Dühösek...

Így lopja el a tej a kalciumot a csontokból!

Egyes orvosi szakvélemények szerint a nem megfelelő, azaz túlzott tejfogyasztás nem hogy előnyünkre válna, ami a kalciumbevitelt illeti, hanem éppen ellenkezőleg, kalciumot fog kivonni...

Levegő-diéta- a legújabb őrület

A módszert egy japán fitnesz edző dolgozta ki, Miki Ryosuke. Állítása szerint a gyakorlatok rendszeres és helyes végzésével egy héten akár 5 kg-tól is...

Miért érdemes sok karfiolt fogyasztani?

Az egyik legnépszerűbb zöldségünk, számtalan elkészítési lehetőségét ismerjük és nem utolsósorban nagyon fontos egészségügyi hatása van, ami miatt érdemes minél többet fogyasztanunk belőle. Bár Közel-Keletről...

Ismerd fel hónapokkal előbb a szívinfarktust!

Miért hal meg évente tízezerrel több férfi Magyarországon, mint Ausztriában? Felismerhetőek-e időben a hirtelen szívhalál előjelei? Hogyan lehet megelőzni, elkerülni a tragédiát? Magyarországi látogatása...

“Gusztustalan” házi gyógymódok, avagy ahogy a régiek csinálták

Tele van a világ érdekesebbnél érdekesebb házi gyógymódokkal, amikkel sokszor a nagyszülők is megtalálnak minket. De a következő néhány "gyógyszer" annyira bizarr és undorító,...

Legfrissebb cikkek