A nő legjobb barátja a melltartó, amely segít megmutatni női adottságainkat. Azonban nem mindig hozunk jó döntéseket ezzel a ruhadarabbal kapcsolatban! Íme 6 tipp, amelyet érdemes betartani: Régi melltartó? Kizárva! Ahogy telnek az évek a melltartók elveszítik rugalmasságukat, mellei…
A vizelet színéből egyértelműen meg lehet állapítani bizonyos betegségeket. A rendszeres önvizsgálatra az orvosok folyamatosan felhívják a figyelmet, ez a vizelet ellenérzésére is kiterjed. Az alábbi cikkben segítséget adunk ahhoz, hogy a vizelet színei mit árulnak el szervezetünkről és betegségünkről.…
Ha gyorsan és hatékonyan szeretnél fogyni, a legjobb megoldás kétségkívül a kalóriabevitel csökkentése. Ez azt jelenti, hogy kevesebb kalóriát viszel be a szervezetedbe, mint amire szüksége van ahhoz, hogy a napi energiaszükségletét fedezni tudja. Ebben az esetben a tartalékait is el kell…
Kitakarítja a vastagbelet, méregtelenít és elveszi az éhséget. Nyilván ezt eddig is tudtad a lenmagról, de z a felhasználási módja a leghatékonyabb. Segítségével búcsút mondhatunk a pluszkilóknak, de még a narancsbőrnek is. Magas rosttartalmának köszönhetően segít kihajtani a toxinokat, alacsonyan tartja a vércukorszintet és…
1. A HASI ZSÍR OKA : SZÖRPÖK, SZÉNSAVAS ITALOK FOGYASZTÁSA Ha minden nap iszol édesített üdítőket, ezzel nem vagy túl kíméletes a testedhez. A kutatók szerint a napi egy-két doboz kóla, vagy más üdítő jelentősen hozzájárul a pocakosodáshoz. (Legalább ötször…
Hippokratész egyszer azt mondta, hogy az egyetlen élelmiszer, amivel a legjobbat cselekedhetünk az egészségünk érdekében, az az olívaolaj. A görögök átlagosan 20 liter olívaolajat fogyasztanak évente, míg más országokban átlagosan 0,5 literre esik ez a mennyiség fejenként. Az olívaolaj tény,…
Elmondani sem lehet, mennyi gyógyerő van ebben a növényben. Egyik legjobb salaktalanító gyógyfű, feloldja az anyagcseréből származó mérgeket, eltávolítja a testből mindet. Gyógyereje Elmondani is lehetetlen a csalán számos pozitív hatásást. A vesét élénkebb kiválasztásra serkenti, tisztítja a vért a húgysavtól, ezért jól bevethető köszvény, ízületi gyulladások, fájdalmak ellen.…
„Az vagy, amit megeszel.” – Biztos milliószor hallottad már ezt a kifejezést, viszont az sem mindegy, hogy mit teszel azelőtt, mielőtt eszel, azaz, amikor még üres a gyomrod. A következőkben arról olvashatsz, mit nem lenne szabad éhgyomorra csinálni. 1# Gyulladáscsökkentők…
Nagyon sokak számára ismerős tünet a bokák és lábfejek dagadása. Ezt a kellemetlen állapotot leggyakrabban a hosszan tartó állás, sétálás és a kényelmetlen lábbelik viselése okozza, ilyenkor az egyszerű gravitációs hatás lép életbe. Egyese esetekben azonban ennél komolyabb mögöttes tényezőkre…
Ahogy erősödik a tavaszi felmelegedés, és a nap sugara is jobban égeti a bőrünk, egyre több folt, szeplő, anyajegy, bőrelszíneződés jelenik meg rajtunk. Az első és legfontosabb dolog, megmutatni ezeket egy szakembernek, és, ha semmi kóros elváltozás nincsen rajtuk, akkor…
