Amikor már kipróbáltál mindent, de semmilyen gyógyszer nem használt…a legegyszerűbb, ha nagyanyáink receptjéhez nyúlsz vissza! Igen, a hagymatea csodákra képes! Jó eséllyel erősíthető immunrendszerünk vöröshagymával, fokhagymával egyaránt, ezt tudtuk. De vajon miért felejtettük el a természet adta csodás gyógyhatást,…
Hirtelen szívmegállás? Rák? Sokak által rettegett betegségek. Azonban van még ezeknél is kegyetlenebb: ilyen az Alzheimer kór, a felejtés betegsége, mikor az ember előbb csak a szavakat nem találja, aztán már a szeretteit sem ismeri fel, de nem képes már…
Az észak-amerikai indiánok ízlelték meg először a sütőtököt, akik ezt a tápanyagban gazdag zöldségfélét nagy becsben tartották, sőt szárítva tartósították is. Magjai az amerikai földrész felfedezése után, a kukoricával és a burgonyával együtt kerültek Európába. A sütőtök Indiában is…
Sokunk számára ismerős a helyzet, hogy túlhajszoljuk magunkat az iskolában vagy a munkahelyen és annak érdekében, hogy erőn felül kitartsunk, energiaitalhoz nyúlunk, hogy pihenés helyett még többet tudjunk kihozni magunkból. Azonban ezek az italok komoly károkat okozhatnak. Hogy mégis…
Ez a krém nem túl bonyolult, de annál jobb. Nagyon hasznos problémás arcra, és a visszereket is szépen enyhíti. Rozáceára is meg lehet próbálni, hasznos lehet. A csalán friss is lehet, csak ilyenkor kesztyűben fogjuk meg, mert csíp. A…
Nem maradhat ki a reggeli rutinból! Ma már rengeteg kozmetikumot lehet kapni, sokan ettől várják bőrük megfiatalodását, ám a bőrfiatalítás leginkább életmódunkban keresendő. Bizonyított tény, hogy a stressz, az alvás, és az étrend nagyobb szerepet játszik az öregedésben, mint…
Nehezen alszol el és felébredsz az éjszaka közepén? A krónikus alváshiány növeli az egészségi problémák kockázatát, beleértve a magas vérnyomást, a szívbetegségeket és a stroke-ot. A jó hír az, hogy van egy egyszerű keverék, amely segít úgy aludni, mint egy…
A gyermekek folyamatos megfigyelést igényelnek csecsemőkoruktól egészen nagy korukig, ugyanis folyamatos változáson és fejlődésen mennek keresztül. Ezeket a változásokat mindig szemmel kell tartanunk és bármilyen apró rendellenesség esetén azonnal orvoshoz vagy szakemberhez kell fordulnunk, hogy még idejében kezelhető…
A datolyát a Biblia gyümölcseként tartják számon, csak nagyon kevesen tudják, de egy hatalmas vitamin bomba az egész szervezet számára, nagyon sok áldásos hatása létezik ugyanis. Miért jó a datolya? A datolya természetes cukortartalma rendkívül magas, de tartalmaz B-vitamint,…
A rukkola nem túl népszerű levélzöldség, pedig rengeteg előnyös tulajdonságot hordoz magában. Magas tápértéke van, ezért nem csak fogyasztó diétákban, de a mindennapi étkezésben is fontos lenne, hogy rendszeresen helyet kapjon. Lássuk, hogy milyen jótékony hatásai vannak az egészségünkre…
