A három legkönnyebben elérhető teakeverék, amely bizonyítottan vérnyomáscsökkentő hatású, a hibiszkusztea, a fagyöngytea és a zöld tea. A teák hatását a növényi színezőanyagok egy bizonyos csoportjára, a flavonoidokra vezetik vissza. A zsír és a cukor ezt a hatást azonban hátrányosan befolyásolhatja,…
A gyümölcs és zöldséglevekből készült méregtelenítő italok megfiatalítják a testet, és javítják az általános egészségi állapotunkat. Annak érdekében, hogy eltávolítsuk a méreganyagokat, és a húgysavat a szervezetből, készítsük el a megfelelő összetételű italt. Nagyon hatásos, segítségével megszabadulhatunk az ízületi fájdalmaktól.…
A kövirózsa levelében lévő szupererős természetes orvosság hasonló hatású, mint a világszerte ismert és kedvelt aloe vera. A kövirózsa levelet mézzel összekeverve különböző betegségek gyógyítására használják, de a leghatásosabb a mióma és ciszta eltávolítására. Hozzávalók: 500 g méz 300…
Könnyen elkészíthető, és ráadásul nagyon hamar, mindössze 15 perc alatt hatása van. A gyakran változó időjárás nagyban befolyásolja az ízületi problémákkal küzdőket. Legyen szó reumáról, hát- vagy derékfájásról, a változó idővel, a gyakori hidegekkel a fájdalom felerősödik, és sok esetben elviselhetetlenné…
Az almaecet a világ egyik leghasznosabb természetes orvossága. Nagyon egészséges, éppen ezért jó, ha mindig van kéznél egy kis üveg organikus almaecetünk. Az öregedési foltok, vagy májfoltok az életkor előrehaladtával nagyon sok ember kéz-vagy arcbőrén jelentkeznek. Az ártalmatlan foltok…
Kedvenc eledelünk, a burgonya jótékony hatása nagyon régóta ismert. Az ízletes gumók ezerféleképpen elkészíthetőek, emellett pedig nagyon egészségesek is. A krumpli az egyik fontos C-vitamin-forrásunk, és nagy szerepe van a szervezet salaktalanításában és lúgosításában is. Ha kipróbáljuk a burgonyalékúrát,…
A fahéj az egyik legrégebbi fűszer a földön. A fahéjban található illóolaj a mézben található hidrogén-peroxidot előállító enzimmel együtt a leghatékonyabb természetes mikróbaellenes hatóanyag, amely megakadályozza a baktériumok és gombák elszaporodását a szervezetben. Összeállítottunk egy listát, hogy a fahéj-méz kombó milyen…
A kurkuma kiváló gyógymód, amely különböző bőrbetegségekkel, például az ekcémával is képes felvenni a harcot. Nézd meg, hogy hányféleképpen tudja megelőzni és enyhíteni a tünetek fellángolását. Egy kurkumin nevű hatóanyagot tartalmaz, amely antibakteriális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, így segít a…
Beköszöntött az igazi ősz, ami egyet jelent a nátha és influenza szezonnal. Nem számít, hogy hányszor mosol kezet, milyen gyorsan igyekszel kikászálódni a zsúfolt helyekről, előbb vagy utóbb téged is elér. Ez a szezon velejárója. Viszont az nem megoldás,…
A világ egyik legolcsóbb és legegészségesebb gyógymódja a sós víz. Fillérekbe kerül, és annyi jótékony hatása van, hogy probléma esetén érdemes kipróbálni mindenképp! Ha fáj a torkod, vagy kezd bedugulni az orrod, ne várj, míg nagyobb lesz a baj,…
