Kezdőlap EGÉSZSÉG 5 gyógynövény, melyek stimulálják a vérkeringést és megszüntetik a visszereket!

5 gyógynövény, melyek stimulálják a vérkeringést és megszüntetik a visszereket!

Az érrendszeri-, rossz vérkeringési problémák számos nagyon komoly betegség kialakulását eredményezhetik. Annak érdekében, hogy egészségesek maradjunk, és ne legyen problémánk az érrendszerünkkel, alkalmazzuk az alábbi gyógymódok valamelyikét.

A rossz vérkeringés okai:

  • alkoholfogyasztás, dohányzás
  • egészségtelen táplálkozás
  • ülő életmód
  • stressz
  • túl szoros fehérneműk, -ruházat
  • cukorbetegség, szívbetegség
  • felhalmozódott méreganyagok

 

Rossz vérkeringés tünetei:

 

  • végtagok gyulladása
  • ízületi fájdalom, gyulladás
  • visszér, véraláfutás
  • hideg végtagok
  • törékeny haj, és köröm
  • nehezen gyógyuló sebek
  • legyengült immunrendszer, fáradtság
  • szexuális problémák
  • súlygyarapodás

Vérkeringést serkentő gyógynövények

 

1.Zsálya

Hozzávalók:

  • 1 teáskanál zsálya
  • 1 csésze víz

Elkészítés:

Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a zsályát, fedjük le, és a tűzről levéve hagyjuk állni 10 percet. Reggeli előtt fél órával igyuk meg ezt a teát, ha szükségesnek látjuk még a délután folyamán is igyunk meg egy csészényit.

2.Réti legyezőfű

Hozzávalók:

  • 1 teáskanál réti legyezőfű
  • 1 csésze víz

Elkészítés:

Adjuk a legyezőfüvet a felforrt vízhez, hagyjuk 10 percet állni, majd szűrjük le, és igyuk meg a teát. Minden reggel egy csésze teát igyunk.

3.Zeller

Hozzávalók:

  • 1 zellerszár
  • 1 csésze víz

Elkészítés:

Mossuk meg a zellerszárat, majd tegyük oda főni a vízzel együtt. Hagyjuk főni 10 percet, majd igyuk meg. Minden reggel fogyasszunk el egy-két csésze zellerteát.

4. Csalán

Hozzávalók:

  • 1 teáskanál csalán
  • 1 csésze víz

Elkészítés:

Adjuk hozzá a csalánt a felforralt vízhez, majd 10 perc állás után szűrjük le, és igyuk meg. Naponta két csésze csalánteát fogyasszunk el.

5.Hárs

  • 1 teáskanál szárított hárs virág
  • 1 csésze víz

Elkészítés:

Adjuk a hársat a vízhez, majd tegyük oda főni. 10 percet hagyjuk állni, és igyuk meg. A nap folyamán, vagy este lefekvés előtt fogyasszuk a hársteát.

tudasfaja.com

loading...