Azoknak a diákoknak, akik idén nyáron végeztek tanulmányaikkal, ám még nem helyezkedtek el munkába, 2024. december 16-tól maguknak kell gondoskodniuk az egészségügyi szolgáltatási járulék befizetéséről, különben elveszítik jogosultságukat a társadalombiztosítás által támogatott orvosi ellátásra és gyógyszerre. A tanulmányaikat nyáron lezáró…
2025-ben a magyar nyugdíjasokat számos fontos változás érinti, azonban a nyugdíjkorhatár és a nők kedvezményes nyugdíjának szabályai továbbra is változatlanok maradnak. A nyugdíjjal kapcsolatos új szabályozások és emelések ugyanakkor számos kérdést vetnek fel, és érdemes tisztában lenni a pontos…
Ha eddig nem képezte az étrended részét a gyömbér, akkor most elérkezett az ideje, hogy rendszeresen fogyaszd, hiszen a különleges íz mellett rengeteg jótékony hatással is bír ez a gumós csoda. Használhatjuk főételek, de desszertek elkészítéséhez is. Most felsoroljuk azokat…
Az almaecet sem a háztartásból, sem az egészségügyi polcocskáról nem hiányozhat egyetlen háztartásból sem. Ha megtudod, hogy mennyi mindenre jó, rögtön rohanni fogsz a boltba egy üveg ecetért. Van, aki esküszik rá, és ki nem hagyná semmiképp. Legyen szó…
Dr. Neil Grafstein szerint, aki a New York-i Mount Sinai’s Hospital urológus professzor-asszisztense, a vizelés gyakorisága sok mindent elárulhat egészségi állapotunkról. Természetesen vannak olyan emberek, akik azonnal rohannak a mosdóba, mihelyt egy kevés vizelet összegyűl, mások meg képesek sokáig visszatartani,…
A NAV új szabályozást vezetett be a tartós adathordozók végleges hozzáférhetetlenné tételéhez szükséges adattörlő kódok igénylésére és átadására. A legfontosabb változásokat a NAV szakértői foglalták össze, amelyek minden érintett fél számára jelentős új kötelezettségeket hoznak. Adattörlő kódok igénylése a…
Az egyik legtöbb fejtörést okozó kérdés a kedvezményes nyugdíjra (nők40) jogosultságot szerzett hölgyek számára, hogy mikor érdemes igényelniük ezt a kedvezményes nyugellátást. Farkas András nyugdíjszakértő a nyugdíjguru.hu-n részletes válaszokat ad erre a kérdésre, különféle élethelyzetek figyelembevételével. Számos hölgynek célszerű…
Június 9-én az urnák felnyitása után a szavazatszámláló bizottságok először a polgármester-választások szavazólapjait számolják össze – derült ki a Nemzeti Választási Iroda (NVI) által a bizottságoknak készített felkészítő anyagból. A szavazás befejezését követően este 7 óra után kezdődik meg…
Élettani hatásait tekintve a grépfrút egyike a legsokoldalúbb citrusféléknek, ugyanakkor az egyik legvitatottabb is. Az bizonyos, hogy szervezetre gyakorolt jótékony hatásait minden szakember elismeri. A grépfrút a narancs és a pomelo házasítása, a múlt század 50-es éveiben vált elterjedté…
A körmeink sok mindent elárulhatnak a testünkben zajló különböző folyamatokról, és olykor érdemes vetni rájuk egy pillantást, mert különböző betegségekről is árulkodhatnak. A körömágy hátsó részében található fehéres, félhold alakú területet lunulának nevezzük. Íme, 10 tény, amit tudni kell…
