A fekete retek különbözik a többi retek fajtájától, mind színében, mind megkülönböztethető szagában. A friss retek gyökerek mustárolaj glikozidokat, C-, B1-, B2-, B3-vitaminokat, vasat, kalciumot, magnéziumot és foszfort tartalmaznak. A fekete retek gyógyító hatásai közé tartozik, hogy segít megszabadulni…
A tojás tele van fehérjékkel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek nagyszerű természetes kezelést nyújtanak az egészséges, erős és fénylő hajnak. A tojássárgája és a tojásfehérje együtt használva tápláló pakolást hoz létre a haj egészségének optimalizálása érdekében. A haj típusától függően…
Az alábbiakban azt fogjuk számba venni, hogy miként használhatjuk ki maximálisan a méz, és a fűszernövények gyógyító erejét. A méz antibiotikus, antiszeptikus, gyulladásgátló, gomba-és vírusellenese tulajdonságokkal rendelkezik. Terápiás tulajdonságait szinte lehetetlen mind felsorolni. Fogyasszunk belőle minél többet, hatóerejét pedig…
Egy maroknyi füge segít megszabadulni a rosszkedvtől, stabilizálja hangulatunkat, csökkenti a szorongást, és segít az elalvásban is. Ezenkívül javítja a memóriát, agyserkentő és energiával tölt fel. A füg Délnyugat-Ázsiában, Törökországban őshonos, de az éghajlat felmelegedésével egyre több helyen termesztik már.…
Emésztési problémáktól szenvedsz, vagy éppen náthával küzdesz? A Chai tea segít az immunrendszer erősítésében és az emésztés javításában. Ez a tea erőteljes antioxidáns, így segít a szabad gyökök megsemmisítésében, amelyekről úgy tartják, hogy a rák, a sejtöregedés és egyéb más…
A gyömbér kétségkívül nagyon egészséges, azonban nem mindegy, hogy hogyan készítjük el, mivel kombináljuk. Az alábbiakban néhány példát mutatunk arra, hogy készíthetjük el a legfinomabb, és leghatékonyabb gyömbérteát! 1.Fogyókúrás gyömbértea Hozzávalók: gyömbérgyökér víz Elkészítés: 1.Vágd a gyömbért vékony…
Ne haragudjunk a hagymára, ha csíp, és könnyezünk tőle, hiszen alig van a Földön olyan zöldség, ami ennyi jótékony hatással rendelkezne. Minél többet együnk belőle, és, ha lehet, akkor nyersen! Mint minden zöldség, és gyümölcs, a hagyma is sokkal…
A parazitafertőzések különböző gyógynövények segítségével kezelhetők. Az első dolog, amit tenned kell ezekben az esetekben az, hogy segítségükkel optimalizálod az immunrendszered működését, majd ezután kezeled a parazitákat. A parazitafertőzéseknek számos tünete lehet és ezek közül is a leggyakoribb: Ismétlődő gombafertőzések, mint…
A köményt már az ókorban is ismerték, húsok, sajtok fűszerezésére használták, azonban gyógyhatása miatt is fogyasztották. Számos tanulmány alapján kimutatták, hogy ha négy héten keresztül naponta egy liter gyógyteát elfogyasztunk, akkor jelentős mértékben csökkenhet a koleszterinszintünk. Már az egyiptomiak…
Az édesburgonya olyan, mint a normál burgonya, azzal a különbséggel, többféle típusa van, és más családba tartozik. Különféle színben is előfordulnak, de a legelterjedtebbek a fehér és a sárga-narancssárga színűek. Van lila húsú is, amelyek rendkívül gazdagok antioxidánsokban. A legfontosabb…
