A kertek, árkok, patakpartok árnyékos helyein gyakori ezek a szúrós, csípős, rendkívül egészséges gyógynövény, amely tele van A-, B2-, C és K-vitaminokkal, de még számtalan jótékony növényi sav, zsír is van benne, nem beszélve az illóolaj tartalmáról, amely nagyon egészséges…
Ha nem ápoljuk megfelelően a sarkainkat, egy idő után nagyon berepedezhetnek, és fájdalmassá válhatnak. Tegyünk idejében a probléma ellen, mielőtt megkeserítené az életünket! Van néhány nagyon egyszerű módszer, melyet, ha rendszeresen alkalmazunk, akkor olyan puha, és ápolt sarkaink…
Miután egy asszony 8 hónapig fogyasztotta napi rendszerességgel a sárgarépa levét, őrületes felfedezést tett. Anna Cameron egy gyermekkönyv szerzője, 2012 -ben vastagbélrákkal lett diagnosztizálva. 2012 júniusában belépett a rákos megbetegedés harmadik szakaszába. Innen már csak egy szakasz van a végstádiumig.…
Nem mindenki szereti, mert ha nem teljesen érett, elég savanykás, és fura íze is van, de az egres valóságos kincs. A népi orvoslás szerint, rendszeres fogyasztása köszvény, vese- és hólyagbántalmak esetén jó hatású. Orvosok, kutatók megállapították, hogy pektin tartalma azonos az…
A lenmagot már legalább 6.000 éve fogyasztják, ezáltal pedig az egyik legnépszerűbb kultúrnövény a világon. Hogy mi teszi a lenmagot ennyire kedveltté és miért érdemes neked is beszerezned a konyhádba, ha eddig még nem tetted meg? Erről beszélünk a következőkben.…
Elképesztő, de igaz! Te is kipróbálhatod! Talán kevés embert lep meg, ha azt mondjuk, hogy a cékla az egyik legegészségesebb zöldség, amit fogyaszthatunk. Az antioxidáns tartalmának hála megakadályozza a rákos sejtek kialakulását, és nagyon sok antioxidánst, folsavat, káliumot tartalmaz.…
Sokan úgy tartják, hogy a kicsírázott hagyma, és fokhagyma már nem egészséges, azonban itt az ideje, hogy megismerkedjünk most ennek az állításnak az ellentétével. A fokhagyma csíra nagyon magas antioxidáns tartalommal rendelkezik, ezért sokkal egészségesebb, mint maga a…
Ha szeretnél súlyt veszíteni, akkor azt a testmozgás és az egészséges étkezés kombinációjával érheted el a leghatékonyabban. Emellett tisztában kell lenned vele, hogy számos élelem lehet extra segítségedre a folyamatban. A gyömbéres víz olyan nagyszerű egészségügyi hatásokkal rendelkezik, amelyet…
Az ágak tetején kapaszkodó fagyöngy, azonkívül, hogy mutatós ünnepi dísz, igen értékes tea készíthető belőle. A növény fiatal ágait, és leveleit használják fel, ezek nagyon sok C-, és E-vitamint, és más értékes tápanyagot tartalmaznak. Egész évben gyűjthetjük, ki ne hagyjuk!…
Az enyhe hasi fájdalom számos embert gyötör evés után. Ezt okozhatja a túl fűszeres ételek fogyasztása is, vagy egyszerűen csak az, hogy túl sokat ettünk, és megterheltük a gyomrunk. Ha valami SOS-megoldásra vágyunk, a tabletták helyett inkább válasszunk…
