Minden nő sima, és problémamentes arcbőrről álmodik, és természetesen azt szeretnénk, ha olyanok lennénk, mintha “az idő megállt volna felettünk”. Mit tehetünk mindezért? Ápoljuk arcbőrünk természetes hozzávalók segítségével! Ez az arcpakolás teljesen természetes hozzávalókat tartalmaz, használata pedig alig 5 percet…
Főleg a nőket, de egyre gyakrabban a férfiakat is kezdi zavarni a túl korai őszülés problémája. Aki nem akar vegyszerekkel teli hajfestékeket kenegeti magára, az próbálja ki az alábbi természetes összetevőket tartalmazó módszert. Búcsút lehet venni az ősz hajszálaktól! Egy…
A férfiak és nők egyaránt érintettek a lábduzzadásban, leginkább a nyári időszakban erősödik fel a probléma. Szakemberek szerint lábduzzadást okozhat egyes gyógyszerek mellékhatása, a PMS, a terhesség, rossz vérkeringés, a feldolgozott, és a magas sótartalmú élelmiszerek fogyasztása. Nem árt tudni…
“Az vagy, amit megeszel”-tartja a mondás. Jó, ha élelmiszereinket okosan válogatjuk ki, és csak azt együk meg, ami egészséges, és, amire valóban szüksége van a szervezetünknek. Ha egy kicsit megpróbálunk igazán befele figyelni, meg fogjuk érezni, hogy mit kíván a…
A hosszú tél után úgy tűnik végre előbújhat a sapkából a hajunk, élvezheti a friss levegőt, és a napsugarakat is. Azonban ilyenkor tavasszal nem árt egy kis extra kényeztetésben részesítenünk a hajunk! A drága, és vegyszerekkel teli hajápolási termékek helyett,…
Az ünnepek után nincs olyan ember, akire ne kúsznának fel a plusz kilók. Ha csak nem koplalsz egész karácsonykor, akkor biztosan te is egy pár fölösleges kilóval fogsz küzdeni januárban. Ezt a receptet azért hoztuk, hogy könnyebben visszanyerhesd a régi…
Nők milliói álmodik arról, hogy tavasz beköszöntével megtalálja az ideális diétát, és kis erőfeszítéssel megszabadulhat a télen lerakódott plusz kilóktól. Ha te is ki szeretnél próbálni valami új, és hatékony módszert, akkor most mutatunk egy olyat, ami bevált. Nagyon egyszerű,…
A kurkuma nemcsak fűszer, hanem gyógynövény is. Ismert vértisztító hatása, használható láz és fertőzések ellen. Serkenti az immunrendszeri védelmet, mivel aktiválja a fehérvérsejtek, a limfociták közül a természetes ölősejteket (NK=Natural Killer), amelyek a szervezetet veszélyeztető sejteket pusztítja vagy hatástalanítja, és gátolja az immunválaszt…
Ebben a felgyorsult világban egyre többen küzdenek álmatlanság problémájával. Nagyon sokat dolgozunk, és este, amikor aludnunk kellene nem tudjuk pihenő üzemmódba állítani az agyunk. A nyugodtabb alvás érdekében próbáljuk ki az alábbi természetes módszert. Ha lehet, soha ne szedjünk altatókat,…
A citrom és a méz gyógyító ereje már ismert, de a kettő együttes kombinációja igazán csodákra képes. Nem csak az immunrendszer erősítésére kiváló, de a fogyásban, valamint néhány betegség ellen is hatásos lehet. A méz képes csökkenteni a koleszterin szintet,…
