Régebben leginkább az erdélyi szegény emberek fő táplálékát jelentette, mára azonban gazdag és szegény egyaránt örömmel készíti el, hiszen nemcsak tápláló, de rendkívül egészséges is. Erdély nemzeti kincse, a puliszka nemcsak finom, de rendkívüli hatással van a szervezetünkre! Nem…
Soha nem szoktam eldobni a hagyma külső, száraz héját, inkább összegyűjtöm egy dobozba. Később igen sokoldalúan felhasználható. Amikor ültetem ki a paradicsom, uborka, és paprikapalántákat, minden tőhöz egy maréknyi hagymahéjat, és humuszt adok. A hagyma héja valóságos csoda a kis…
A banán az egyik legtöbbet fogyasztott gyümölcs, közkedveltségét annak köszönheti, hogy minden évszakban gond nélkül beszerezhető. Nagyon egészséges, éppen ezért érdemes beilleszteni napi rendszerességgel az étrendbe. Nézzük, melyek azok az érvek, amelyek a banán mellett szólnak! nagyszerű energiaforrás jó hatással…
Még mielőtt kialakulnának a betegségeink a szervezetünk már jóval hamarabb jelez, hogy valami nincs rendben. Nem árt figyelembe vennünk ezeket a jelzéseket, ugyanis így elkerülhetjük a betegségeink nagyrészét. 1.Savanyú ételek kívánása Ha a szervezet hormonális változásokon megy át, mint pl.…
Ha fáj a fejünk, bármit megtennénk azért, hogy megszabaduljunk a kellemetlen érzéstől. Leggyakrabban persze egyből gyógyszer után nyúlunk, de jó lenne, ha utánajárnánk, hogy milyen más természetes módszerrel enyhíthetjük a problémát. Vannak olyan élelmiszerek, melyek segítségünkre lehetnek fejfájás esetén! 1.Görögdinnye…
A banán az egyik legegészségesebb gyümölcs a világon. Nagyon sok, az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyagot, és vitamint tartalmaz. Ismersz olyan embert, aki nem szereti a banánt? Ha naponta elfogyasztunk 1-2 banánt, csökkenthetjük a reggeli rosszullét, a cukorbetegség,…
