A C-vitamin számtalan zöldségben és gyümölcsben megtalálható, így ha sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk, akkor elég C-vitaminhoz jut a szervezetünk, hogy minden rendben tudjon működni. A sejteknek szükségük van a C-vitaminra ahhoz, hogy megfelelőképpen eltudják látni a feladataikat.…
A pattanások nem véletlenszerűen jelennek meg a test bizonyos részein idővel. Az, hogy ez melyik testrészt érint a szervezetünk egy vészjelzése, ami azt jelzi, valami nincs rendben. Ismerd meg ezt az alábbi néhány területet, vagy ha már most is van…
Rendkívül fontos pontosan meghatározni a kiváltó okot, hiszen a különböző mikrobák ellen különböző gyógyszerek a hatásosak. Egy vírusos eredetű tüdőgyulladásra nem csak felesleges, de kifejezetten káros antibiotikumot szedni! Meggyógyulni nem fogunk, a tüneteket sem csökkenti, viszont jelentősen növelheti az antibiotikum-rezisztenciát.…
Egész Európában és hazánkban is már az új koronavírus delta vírusvariánsa terjed. Ezt a – korábban indiainak nevezett – vírusmutánst tavaly decemberben azonosították, majd idén márciusban minősítették kiemelt kockázatúnak. A delta vírusmutáns fertőzőbb, gyorsabban terjed és az eddigi jellemző…
Képzeld el ezt: Alszol, és az életed legjobb álmát álmodod, de a tested hirtelen megrándul, és felébredsz a meseálomból. Hát ez nem hangzik jól! Miért ébresztett fel hirtelen a tested? Történt már ilyen veled? Nyilvánvalóan ez egy gyakori dolog, és…
Az agy megbetegedhet, ha teljesen elszigeteljük magunkat a valóságtól, és beletemetkezünk a Facebookba a tablet képernyőjén, ahogy akkor is, ha közvetlenül ébredés után nem végzünk el néhány egyszerű légzőgyakorlatot. Az agyunk attól is szenved, ha nyugtalanul, sebtében fogyasztjuk…
A kalcium az egyik legfontosabb vitamin az emberi szervezetben, amire egészségünk megőrzése érdekében szükségünk van. Az alábbi tünetek előre jelzik, hogy ennek a vitaminnak jelenleg hiánya van a szervezetünkben! A szervezet bonyolult mechanizmusok során szabályozza a kalcium normál szinten…
Hazánk a közepesen jódhiányos területek közé tartozik, amely magában hordozza a pajzsmirigy betegségek kialakulásának kockázatát. A kevés jód fogyasztása sok esetben önmagában is kiválthatja a pajzsmirigy megnagyobbodását. Az elváltozás hosszú ideig lappanghat, mire a konkrét panaszok megjelennek. Prof. Balázs…
A vesék a legfontosabb szerveink közé tartoznak, hiszen ezek a berendezések tisztítják meg a vérünket a méreganyagoktól, különböző bomlástermékektől. Emellett szabályozzák a vérnyomást, serkentik a vörös vérsejtek termelését. óvják a csontjainkat. Ha megbetegszenek a vesék, az az egész életminőségre…
Minden évben több száz nőnél diagnosztizálnak petefészekrákot, amelynek az egyik legfőbb oka a genetikai hajlam, az öregedés és a bizonyos nemi élettel kapcsolatos tényezők. Sok beteg nem ismeri a korai, figyelmeztető jeleket,így nem képesek időben észrevenni a betegséget. Az…
