A köhögés és a nehézlégzés legfőbb oka fertőző légúti betegségek előfordulásakor a lerakódott váladék, amelyet a légutak nyálkahártyája termel. Ennek a váladéknak szerepe van a szennyezőanyagok, allergének és kórokozók csapdába ejtésében. Bár hasznos exkrétum, ha túl sok termelődik belőle…
A fogkövesedés napjainkban nagyon sok embert érint. Elsősorban a nem megfelelő táplálkozás, és a helytelen táplálkozás is okozhatja. Ajánlatos minél hamarabb megszabadulni a fogkövektől, még mielőtt komolyabb problémák kialakulását okozná. Az elhanyagolt fogkő következtében könnyen fogínyproblémák, de akár fogvesztés…
Bárkivel előfordulhat, hogy leesik, vagy éppen felmegy egyik percről a másikra a vérnyomása. Ilyenkor bizony jól jön egy kis SOS-segítség. Biztosan megtörtént már vele is, ha sokáig guggoltál, és hirtelen felálltál elszédültél. Ilyenkor a gyors pozíció változtatás miatt leesik…
Ilyenkor ősszel az egyik nagy feladat az immunrendszer erősítése, fontos, hogy odafigyeljünk egészségünkre. Mozogjunk, sétáljunk, sportoljunk, mosolyogjunk, szórakozzunk, és táplálkozzunk egészségesen. Ha erősíteni szeretnénk az immunrendszerünk, fogyasszuk ezt az egészséges keveréket! Hozzávalók: 400 gramm méz 3 citrom 2 gyömbérgyökér…
A hányinger és a hányás a szervezet olyan természetes reakciója, amellyel az egészségünket kívánja megőrizni, ám ezért adott pillanatban nem tudunk igazán hálásak lenni. Számtalan ok kiválthatja, mint pl. mérgezés, fertőzés, túlzott alkohol fogyasztás, túlevés, várandósság, stb. Hányás után…
Manapság az allergia már-már népbetegségnek számít, egyre többen küzdenek a problémával. Allergiás tünetekkel élni nagyon nehéz, hiszen a köhögés, prüszkölés, nehéz légzés, torokfájás, szemviszketés mindennapjaink részévé válhat. Ha nem kezeljük az allergiát idejében, előbb-utóbb asztmává is súlyosbodhat. Próbáljuk ki az…
A homoktövis számos jó tulajdonsággal bír, éppen ezért rengeteg betegség ellen hatékonyan lehet segítségül hívni. Erősíti az immunrendszert, és segít elkerülni a betegségek szövődményeit. Súlyos hasmenéssel járó bélfertőzések esetén: Ebben az esetben hatásos gyógymód a szárított, por állagú homoktövis…
A mai modern étrend és életmód mellett sokan megtapasztalják a székelés nehézségeit. Ezen azonban lehet segíteni némi változtatással. Van egy pont a hason, amelyre nyomást gyakorolva segíthetünk a szervezetünknek fokozni a bélmozgást. Ezt a pontot az akupresszúrás szakértők az „Energia…
Télen nem sokat törődünk lábaink szépségével, inkább arra törekszünk, hogy minél több vastag zokniba bújtassuk őket. Azonban itt az idő, hogy hangsúlyt fektessünk a lábunk ápolására, hiszen lassan közeleg a nyár. Nagyon fontos, hogy gondoskodjunk lábunk higiéniájáról, és…
Neked is ismerős a leírás? Apró fehér pöttyök, kiömlések, pici piros dudorok a felkarodon mintha libabőrös lennél állandóan? Ez a más néven grízes bőrnek, csirke-vagy libabőrnek emlegetett állapot a keratosis pilaris (KP). A tinédzserek körében a leggyakoribb, de a felnőttek…
