Ha valódi gyümölcslére vágyunk, ami valóban 100 százalék gyümölcsöt tartalmaz, akkor vegyük fel a kötényünket és lássunk neki. Készítsük el otthon! Ehhez a 4 üveghez: kb. 60-70 dkg sárgarépa, egy kisebb sütőtök, kb. 5 alma, ezeket kockára vágva megfőzzük.…
Amikor már meg van az ízületi fájdalom, nagyon nehéz bármit is tenni ellene. Vannak emberek, akik egy hosszú és fárasztó nap után szenvednek ilyen fájdalomtól. Néhány embernek viszont krónikus ízületi fájdalma van, ami akár ízületi gyulladást is érinthet. Különböző…
Amikor az egészségünkről van szó nagyon sok dolgot figyelembe kell vennünk. Nem mindegy ugyanis, hogy mit eszünk, mit iszunk, mennyit mozgunk, mennyit alszunk stb. Az alábbiakban 10 nagyon fontos dolgot mutatunk, melyet mindenképp be kell tartanunk, ha egészségesek akarunk lenni.…
