A szomszédom minden nap vett szegfűszeget a boltban – Ha megtudod miért csinálta, te is így teszel majd!
A szegfűszeget nagyon ritkán használjuk, leginkább csak télen, a karácsonyi ünnepek tájékán. Pedig, ha tudnánk, hogy mennyire egészséges, sokkal többször használnánk. nagyon magas a B-vitamin tartalma, de sok benne a C-, E-, és a K-vitamin is igen sok ásványi…