Kertes házaink szinte mindegyikében megtalálható egy kedves szeretni való fa a diófa. Az árnyas terebélyes növényről kevesen tudják, bár termését sokan kedvelik, hogy mennyi gyógyhatást köszönhetünk e növénynek. Mikor legközelebb a tűző napsugarak elől védelemért egy diófa lombja alá menekülsz,…
A citrom és a fokhagyma évszázadok óta a népi és a modern orvoslás kedvelt „szuperélelmiszerei”. Együttes fogyasztásuk különleges ízt kölcsönöz bárminek – legyen az sült krumpli, grillezett zöldség vagy egy egyszerű, ropogós saláta –, de igazán értékes tulajdonságaik a szív-…
A magas vérnyomás (hipertónia) a fejlett országokban a leggyakoribb krónikus kardiovaszkuláris megbetegedés, amely hazánkban is a felnőtt lakosság több mint harmadát érinti. A „csendes gyilkosként” emlegetett állapot hosszú távon szívelégtelenséghez, agyvérzéshez, veseproblémákhoz és egyéb súlyos szövődményekhez vezethet, ha nem kontrolláljuk…
A visszér (varicositas) a lakosság közel harmadát érinti valamilyen formában, és életminőségünket jelentősen befolyásolhatja. Sokan aggódva veszik észre, hogy lábukon sötétebb, kiduzzadt erek, esetleg ujjnyi vastag tágulatok jelennek meg. Ezeket a jelenségeket – a mélyebben futó nagy visszerek mellett –…
Ősrégi konyhai fűszerünk a vöröshagyma, amely nemcsak ételeinket ízesíti, de az egészségünket is helyrehozza néhány, nagyanyáink által is őrzött módszerrel. A magyar tájnyelv hajmának, zsidó szalonnának és mózes pecsenyének is nevezi a vörös hagymát. Már az egyiptomiak is…
A fokhagyma nem csak a konyhában, de a népi gyógyászatban is egy nagyszerű fűszernövényként szolgál, már őseink is ismerték csodatevő hatását. Arról azonban kevesen tudnak, hogy miért tegyünk fokhagymát a sebtapaszra! A fokhagyma régi ismerősünk, sokan szeretjük, mások irtóznak…
A hagymát már a népi gyógyászatban is használták különféle betegségek kezelésére, a benne lévő vitaminok és antioxidánsok ugyanis jótékonyan hatnak a különféle betegségekre. A hagyma fogyasztása igen hasznos, hiszen tartalmaz B1, B2, valamint C-vitamint, kalciumot, káliumot, jódot, foszfort, cinket, szelént,…
Sokat tanultam apukámtól, amit a patikában nem mondanak el! Gyerekkoromban még nem értettem, miért tesz az apukám hol egy szelet gyömbért, hol egy kis szegfűszeget a szájába. Gondoltam, szereti az ízét, vagy a lehelettel lehet összefüggésben. Aztán az egyik…
Miután kigyógyulunk a köhögésből, a váladék felszakadozása még napokat vehet igénybe, ami egyrészt kellemetlen, fullasztó köhögéshez vezet. Ha szeretnél ettől megszabadulni, akkor az alábbi recept a segítségedre lehet ebben! A hagyma az egyik fő összetevője a receptnek, amelyet erős…
A tüdőgyulladás gyakori, potenciálisan az életet veszélyeztető, jelentős halálozással járó kórkép. Elsősorban a legyengült védekezőképességű személyeket, az időseket és a krónikus betegeket veszélyezteti. A tüdőgyulladásoknak mindössze 20-30%-át okozzák baktériumok, viszont ezen megbetegedéseknek a halálozása a többi kórokozó által kiváltott…
