A szívbetegség egyik legveszélyesebb betegsége korunknak, ezért meg kell tennünk mindent, amit lehet, hogy megakadályozzuk a kialakulását. A betegség oka általában az elzáródott artériák miatt megszakadt megfelelő véráramlás a szív felé. A fő tényezők a stressz, a fizikai aktivitás…
Fogyni sem egyszerű, de még mindig könnyebb, mint megtartani az elért ideális testsúlyt. Képzeld el, hogy több, mint 100 kg-os vagy, nehezen jársz, az úszás és az egyenes állás, a lehajolás pedig nehezen elviselhető. Ez volt a valósága a…
Van, akinek 3 havonta el kell járnia a fogorvoshoz, annyira könnyen fogkövesedik a foga. Ez sajnos öröklött hajlamon is múlik, és természetesen a táplálkozás is befolyásolja. Íme az otthoni csodaszer, amivel eltávolíthatod a szennyeződéseket és a fogkövet, és még fogfehérítő…
Nem árt, ha te is elolvasod, mielőtt fogyasztanád. Régen gyógyító tulajdonságai miatt ismerték, ma már inkább fűszerként használjuk, de a torma még mindig praktikus és olcsó “orvosság”. Gyökeréből tinktúrákat, szirupot, bort, ecetet, lisztet vagy macerált oldatot is készítenek. A…
A magas vérnyomás számos egészségügyi probléma kiváltója lehet, és sajnos egyre több ember küzd vele. Tudjuk meg, hogy életkorunk függvényében mi az a vérnyomási érték, ami a normális határokon belül van. A magas vérnyomás károsíthatja az artériákat, növeli a stroke,…
Ez a közkedvelt trópusi gyümölcs 3 természetes cukrot, szacharózt, fruktózt és glükózt tartalmaz. Ha reggelire megeszünk egy banánt, azonnal feltölt energiával és lendülettel. El tudod képzelni, mi történik akkor, ha napi 2 banánt eszel meg? Egy tanulmány szerint napi két…
Ahhoz, hogy fittnek és egészségesnek érezhessük magunkat, bizony rengeteg dolgot kell tennünk. Van egy régi német elixír, amely csodákat tehet ebben az ügyben! A csodaitalt éhgyomorra ajánlott fogyasztani, a tiszta vérerek érdekében. Az ital csökkenti a vér koleszterinszintjét, szabályozza a…
A gyógyszerek használata során fontos megérteni, hogy az egyes gyógyszerek milyen hatást gyakorolnak egymásra, és milyen szövődményeket okozhatnak, amikor kombinálják őket. A gyógyszerekkel kapcsolatos tévhitek és félreértések gyakran fordulnak elő, és sokan nem ismerik a vényköteles és vény nélküli…
A multivitaminok 30 százalékkal növelhetik a rák kockázatát, és egészségügyi figyelmeztetést kellene közzétenni erről, figyelmeztet a szervezet.A multivitaminok 30 százalékkal növelhetik a rák kockázatát, és egészségügyi figyelmeztetést kellene viselniük – állítja egy jótékonysági szervezet. A Killing Cancer Kindly (KCK) sürgeti…
A hűvösebb időjárás kedvez a légúti betegségek terjedésének, de szerencsére van néhány évszázadok óta jól bevált gyógynövény, ami hatékony gyógyítja a problémát. Martilapu A martilapu elsőként bújik ki tavasszal a földből, ezért február végén, március elején már lehet a…
