A térdfájdalom az a fajta kellemetlenség, ami gyorsan „ráül” a napra. Nehezebb a lépcső, kellemetlen a guggolás, és még egy sima bevásárlás is kínszenvedés lehet, ha minden lépésnél belenyilall. A jó hír: nem kell rögtön pánikba esni. A rossz hír:…
Bár tudjuk, hogy bizonyos élelmiszerek mennyire egészségtelenek lehetnek, mégis gyakran fogyasztjuk őket, mert finomak. Feldolgozott élelmiszerek, gyorsételek, desszertek – sokszor úgy érezzük, mintha folyamatosan „terhelnénk” a testünket, és ezt jól is tudjuk. A cikkek és trendek gyakran emlegetik a test…
Gyakori tévedés, hogy sokan a magas vérnyomásra csak, mint egy értékre tekintenek, és nem tartják fontosnak a helyzet rendezését. Holott az állandósult, kezeletlen magas vérnyomás évek alatt súlyos szövődményekkel járhat. Íme 7 nagyon súlyos betegség, amit biztosan el lehetne kerülni.…
A propoliszt a gyógyászatban a szív- és érrendszeri, bőr- és fogászati betegségek ellen, immunerősítéshez, a máj védelméhez, az emésztés javításához használják, de ezenkívül is számos egyéb értékes hatással rendelkezik. A propolisz egy ragacsos, gyantaszerű anyag, melyet a méhek a…
A vérnyomás a vérnek az erek falára kifejtett nyomása. Ennek értéke emelkedhet a stresszel, az elhízással, az elégtelen alvással, a szív-érrendszeri betegségek meglétével és még számos más tényező esetén. Annak érdekében, hogy a megemelkedett vérnyomást természetes módon csökkenteni…
A környezeti feltételek váltakozása és az immunrendszer stressz és fáradtság miatti legyengülése könnyedén hajlamossá tehet különféle kórokozók által okozott megbetegedésekre. Az ilyeneket legtöbbször megfázásnak vagy influenzának diagnosztizáljuk orvosi vizsgálat nélkül, de lehet, hogy sokkal súlyosabb gond, a „sétáló” tüdőgyulladás áll…
Biztosan hallottál már arról a felvetésről, hogy lelki problémáink fizikai egészségünkre kihatva, különféle tüneteket képesek okozni. És mi a helyzet a szájüreg és a test többi részének kapcsolatával? Arról tudtál, hogy a fogainkhoz köthető tünetek belső szerveink egészségéről is árulkodhatnak? …
Az autoimmun betegség egy olyan rendellenesség, amelynek során az immunrendszer a saját szervezetet támadja meg, egyes részeit idegenként felismerve. Több mint 80 különböző autoimmun betegség létezik, ám bizonyos tünetek közösek lehetnek sokuknál. Fontos felismerni az első jeleket, mert a korai…
A rheumatoid arthritis (RA), vagyis a reumás ízületi gyulladás sokszor úgy lopakodik be az ember életébe, hogy eleinte senki sem mondaná meg róla, micsoda komoly betegség áll a háttérben. Egy kis kézfájdalom reggelente. Kis merevség, ami „biztos az időjárás”. Fáradtság,…
Az utóbbi években a cukorbetegség népbetegséggé vált világszerte, és Magyarországon is egyre több embert érint. Mégis, kevesen vannak tisztában azzal, hogy a 2-es típusú diabétesz kialakulását gyakran megelőzi két átmeneti, ám komoly figyelmet igénylő állapot: az inzulinrezisztencia és a prediabétesz.…
