A vesekő ásványi anyagokból és sókból keletkező kicsapódás, amely a vesében alakul ki. Leggyakrabban akkor keletkezik, amikor a vizelet nagyon koncentrálttá válik, így utat engedve a kikristályosodásnak. A kövek eltérő méretűek lehetnek a homokszem nagyságútól egészen azokig, amelyek a…
Szerencsések vagyunk, hogy a savanyú káposzta a magyar konyha szerves része. Ez a fermentált zöldség olyan sok jótékony hatást gyakorol a szervezetünkre, hogy kár lenne hanyagolni a mindennapijainkból. Nagyon finom a sült kolbászhoz és a hurkához, ezt mindenki tudja, ám…
A rák hírét nagyon nehéz befogadni, mindamellett a vele való megküzdés sok bátorságot és kitartást igényel a páciens részéről, hiszen kiszámíthatatlan, hogy mekkora fizikai és lelki vonzata van az elszenvedő, ugyanakkor a környezet számára. De mégis mi történik akkor, ha…
A koronavírus már hosszú hónapok óta nehezíti meg a világ minden táján az emberek életét, egészségét és rengeteg ember halálát is követelte. A harmadik hullámban az alábbi tünetekre kellett figyelni! A leggyakoribb tünetek: láz száraz köhögés fáradékonyság Kevésbé gyakori…
Az összes többi dióféléhez és olajos maghoz képest a közönséges diónak (amit csak dióként szoktunk emlegetni) a legmagasabb az omega-3 zsírsav tartalma. A benne található omega-3 zsírsav az ALA vagyis alfa-linolénsav. Az egészséges zsírok mellett a dió említésre méltó…
A megnövekedett gyomorsavszint sokszor okoz kellemetlenséget, ha visszajön a nyelőcsövön keresztül. Mikor a betegség már krónikussá válik, refluxról beszélhetünk, amely sokszor jár mellkasi, nyelőcsövi fájdalmakkal, gyomorégéssel. A gyomorsavtúltengést a következő tényezők is befolyásolhatják: nikotin túlzott alkoholfogyasztás koffein halolaj, kapszula…
A menopauza előbb utóbb mindenkit utolér, és olyan változásokat okoz a testedben, amelyek nem feltétlen okoznak majd örömöt. A menopauza rengeteg frusztrációval és kényelmetlenséggel jár, de nem feltétlen szükséges tragédiaként megélned ezt az időszakot. Ha tisztában vagy, milyen változásokon…
A szív-érrendszeri betegségek ma vezető haláloki tényezőnek számítanak szerte a világban, ami éppen elegendő indok ahhoz, hogy odafigyeljünk szívünkre és lehető legjobb gondját viseljük. A megelőzés a legjobb módszer, ám ha nem voltunk eléggé gondosak, akkor a korai probléma…
A hideg időjárás szinte senkit sem kímél a meghűlésektől, és az arcüreggyulladástól. Ha te is ilyen problémákkal küzdesz, próbáld ki ezt a természetes módszert, és légy egészséges. Könnyen megszabadulhatsz a vírusfertőzéstől, a fájdalomtól, a gyulladástól, és elkerülheted az esetleges…
Néhány hónap alatt megjárta a mennyet és a poklot is Villányi „Fresh” Andi, aki a Best magazin olvasóinak mesélt először élete legnagyobb csatájáról. Andi két táncossal járt fellépni, ám az idei évben valami megváltozott: bármennyire örült annak, hogy a koronavírus-járvány csillapodott,…
