Az orvos Erika Schwartz tanácsot adott egy komoly egészségi problémákkal küzdő idős embernek. Nevezetesen megnézte, hogy milyen gyógyszereket szed és milyen kezelésekben részesül, majd úgy döntött, hogy konzultál a beteg kardiológusával, hogy teljesen változtassák meg az eddigi terápiát. A beteg…
A Himalája só az egyik legértékesebb élelmiszer. A Himalája barlangjaiban több mint 250 millió éve megtalálható. Csak az onnan bányászott valódi Himalája só ilyen értékes. Mivel ez nem növeli a kálium és nátrium koncentrációját, mint a konyhasó, ez a só…
Az alábbi 48 órás diéta azért olyan nagyszerű, mert amellett, hogy 2 nap alatt segít megszabadulni akár 4 kg-tól is,megtisztítja a szervezetet a lerakódott méreganyagoktól. Emellett ez a villámdiéta segíti a szervezet tápanyag ellátását, így nem veszítünk el antioxidánsokat és…
Egy friss kutatás szerint a szőlőfogyasztás rendkívül hasznos a szervezet számára, a mindennapos, mértékletes fogyasztása még a várható élettartamot is megnövelheti. A Western New England University kutatói a Foods szaklapban tették közzé tanulmányukat, melyben megállapították, hogy naponta két csészényi…
Gyakran nem a koplalás az ideális megoldás a plusz kilók ellen. Próbáljuk mértékletesen enni, de, ha éheztetjük magunkat, az semmi jóra nem vezet. Fogyasszuk napi rendszerességgel az alábbi keveréket, és így könnyebben meg tudunk szabadulni a plusz kilóktól!…
A máj nagyon fontos szerepet tölt be az emberi szervezetben, éppen ezért annyira fontos, hogy megfelelően figyeljünk májunk egészségére. A máj a méregtelenítés másik formájaként az epe kiválasztásáért is felelős. Az epe zsírok és fehérjék lebontásához szükséges, ezért is…
40 éves kor után életünk elérkezett abba a szakaszba, amikor úgy érezhetjük, hogy “sínen vagyunk”. Ha van egy megfelelő munkahelyünk, szerető családunk, és meleg otthonunk, akkor is ideje, hogy megnyugodjunk, és elkezdjünk tudatosan élni. Annak érdekében, hogy egészségesebbek legyünk,…
A kávét nagyon sokan imádják, azonban csak kis mennyiségben van jó hatással a szervezetünkre. Nem szabad túlzásba vinni. Azon túl, hogy energikusnak érezzük magunk tőle, nézzük, még milyen hatása van. Ez történik a szervezetünkkel, miután megittuk a kávét. növeli a…
Az alábbi 8 órás diéta bolondítja most meg a világot, ami már számos országban a fogyni vágyók kedvencévé vált. A diéta titka abban rejlik, hogy bármit ehetünk, közben akár heti 9 kilótól is megszabadulhatunk- állítja David Zinczenko és Peter Moore, az…
Amikor úgy érzed,már kipukkadsz, akkor érdemes egy mini tisztítókúrát tartani, amire a legalkalmasabb a hétvégi két nap. Ezért kell egy salaktalanító ital, amitől olvad a zsír, és segít, hogy meg tudjunk szabadulni a mérgektől. Az ital hozzávalói: 1 tk. csípős paprika…
