Tartsd kordában ezeket a hormonokat és előzd meg a menopauza okozta súlygyarapodást!
Sok nő aggódik a menopauza miatt, főleg a súlygyarapodással kapcsolatban. De fontos tudni, hogy a menopauza a test természetes mechanizmusa. Miután a menopauza elkezdődött, az ösztrogén termelése csökken. A testünk számos hormontól függ, az inzulin, kortizol, pajzsmirigyhormonok, és a…