Kezdőlap EGÉSZSÉG DIÉTA ÉS FOGYÁS Lusta vagy tornázni, de bomba alakra vágysz? Akkor ezt a zsírégető receptet...

Lusta vagy tornázni, de bomba alakra vágysz? Akkor ezt a zsírégető receptet neked találták ki!

Bár egy éjszaka alatt nem leszel tőle szupermodell alkat, de ez a titkos recept segít megszabadulni a hasi hájtól torna nélkül.

Hozzávalók:

  • 500 ml mandulatej
  • 2 fagyasztott banánt
  • 2 evőkanál vaj, mandula- vagy kókuszolaj
  • 2 evőkanál tejföl
  • 2 evőkanál méz
  • kevés szerecsendió

Elkészítés :

Helyezzed az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és keverjed néhány percig. Öntsed pohárba és élvezd a gyümölcslét, amíg friss. Reggeli helyett fogyaszd, úgy hat legjobban.

loading...