Kezdőlap EGÉSZSÉG DIÉTA ÉS FOGYÁS Ha minden nap megiszol három pohárral az alábbi teából, rövid idő alatt...

Ha minden nap megiszol három pohárral az alábbi teából, rövid idő alatt centikkel csökkenhet a derékbőséged!

Az alábbi tea igen kellemes ízű, és ráadásul percek alatt beindítja az anyagcseréd is, éppen ezért rövid időn belül meg tudsz szabadulni a nemkívánatos súlyfölöslegtől. Próbáld ki!

 

Ha szeretsz teázni, akkor nem esik nehezedre naponta 2-3 csuporral elkortyolgatni az alábbi főzetből. Cseréld le a bolti, színzékekkel, és aromanyagokkal dúsított teádat egy egészséges, ízletes és fogyasztó keverékre.

Ha te magad készíted el otthon a teakeveréket, és nem hiszel a zacskóba zárt egészségben, akkor máris nyert ügyed van. Ki tudja mi rejtőzik a kis teástasakokban, mennyi egészség van a porrá zúzott őrleményekben.

Sokkal biztosabb, ha kezedbe fogod azt a gyógynövényt, amelyből a teád készíted. Szükséged lesz zöldteára, babérra és fahéjra. A zödteából is válaszd a szálas változatot, olyat, amely a meleg víz hatására szépen kibontogatja a leveleit.

A babérból szép egészséges leveleket válassz, a fahéjat pedig ne őrlemény, hanem rúd formájában hasznosítsd. A három összetevő keverékéből készült főzet felgyorsítja az anyagcserét, és gyorsan beindítja a zsírégetés folyamatát.

Hozzávalók:

  • 800 ml víz
  • 1 fahéj rúd
  • 3 babérlevél
  • 1 csapott teáskanál zöld tea

Elkészítés:

Forrald fel a vizet, majd vedd le a tűzhelyről, add hozzá a fahéjat, babérlevelet és a zödteát. Fedd le, hagyd 15 percig állni, majd szűrd le, és lehetőleg ízesítés nélkül igyál meg belőle egy csészével.

Fontos tudni, hogy az anyagcsere beindítása érdekében a legjobb, ha reggel éhgyomorra fogyasztod az első csészét. A második csészével közvetlenül reggeli után, majd a harmadik adagot este lefekvés előtt idd meg.

Hét nap múlva, ha rendszeresen fogyasztod, láthatod, hogy centikben mérhető a hasi zsír csökkenése. Ne felejtsd, hogy emellett érdemes sokat mozogni, és kiegyensúlyozottan táplálkozni.

Várandós kismamák, és szoptatós anyák mellőzzék ezt a kúrát.

Szerző: tudasfaja.com

loading...