Kezdőlap EGÉSZSÉG Előzd meg az őszi megfázásokat ezzel a természetes vitaminbombával!

Előzd meg az őszi megfázásokat ezzel a természetes vitaminbombával!

MEGOSZTÁS

A nagy nyári kánikula után kissé váratlanul éri a szervezetünket a hőmérsékletváltozás. Ilyenkor hajlamosabbak vagyunk a betegségekre, óvjuk, és erősítsük fel a szervezetünk, hogy egészségesek maradjunk a nyirkos időben is.

Ezt a vitamin keveréket nagyon egyszerű elkészíteni, és, ha ezt fogyasztjuk rendszeresen, akkor elkerülnek a vírusok, és vidámabban élvezhetjük az őszt is.

Hozzávalók:

  • 3 citrom
  • 200 gramm dió
  • 150 gramm mazsola
  • 150 gramm aszalt szilva
  • 150 gramm aszalt barack
  • 200 gramm méz
  • 1 teáskanál rózsaszirup

Elkészítés:

Nagyon egyszerű elkészíteni, az összes hozzávalót össze kell turmixolni, a végén pedig adjuk hozzá a mézet, és a rózsaszirupot.

Keverjük jól össze, és tegyük egy befőttesüvegbe. Zárjuk le, és tároljuk a hűtőszekrényben.

Naponta együnk meg egy evőkanállal a keverékből reggel éhgyomorra. A kúra addig tart, amíg elfogy a vitaminbomba.

Kiváló immunerősítő, és nem csak ősszel, de tavasszal is használhatjuk, hogy megvédjük a szervezetünk a betegségektől.

Nagyon sok B-, A-, C-, és E-vitamint tartalmaz, de sok benne a kalcium, réz, foszfor, szelén, és cink is. Erős antiszeptikus, vírus-, és baktériumellenes tulajdonságokkal rendelkezik.

Felejtsük el a gyógyszereket, és használjuk ki a természet csodálatos erejét!

tudasfaja.com

loading...