1 C
Budapest
péntek, január 18, 2019

TÁPLÁLKOZÁS

Kezdőlap EGÉSZSÉG TÁPLÁLKOZÁS

Hirdetés

Vízben az egészség

Azt mondják, a víznek nagy hatalma van, már-már misztikus. A régi időkben istenként tisztelték, hiszen minden földben megtalálható, átfolyik mindenen, összekapcsolja egész bolygónkat és...

A gyümölcs és zöldséglé készítése házilag

Az ivólé készítése a lehető legjobb módja annak, hogy szervezetünket feltöltsük vitaminokkal és tápanyagokkal, amelyek a zöldségekben és a gyümölcsökben megtalálható. Sokan megkérdezik mi a...

7 tipp, hogy okosan csökkentsd a szénhidrátbevitelt!

Sok fejtörést okoz, ha az ideális energiaszegény étrendet szeretnénk kiválasztani. A paletta rendkívül színes, ezért mindig jól jön a szakértői iránymutatás. Nem tudjuk eldönteni, hogy...

Haspuffadás karácsonykor: 6 tudományosan bizonyított módszer, hogy megúszd

Az ünnepek kiváló alkalmat biztosítanak arra, hogy egy asztal körül megbeszélje az év történéseit a család apraja-nagyja. Az összejövetelek azonban gyakran túlevéssel és akár...

Tényleg fogyaszt a zöld kávé?

Az egyik legújabb fogyasztószert, a zöld kávét vette legfrissebb posztjában górcső alá a Ködpiszkáló blog. A zöld kávébab jótékony hatásait ismertető cikkekben kiemelik, hogy sokkal egészségesebb a...

Gyulladáscsökkentő hatású ételek

A gyulladás a szervezet immunválaszának része, de károsíthatja a szervezetet, és valószínűleg szerepe van az elhízás, a szívbetegségek és a rák kialakulásában. A cukrokban és...

Ezeket ne fogyasszuk lefekvés előtt

A pihentető éjszakai alvás fontosságát nem lehet elégszer hangsúlyozni, ezért a biztos siker érdekében álljon is öt olyan élelmiszer, összetevő, amelyet nem ajánlott fogyasztani...

Glutén – A rejtett gyilkos

Az 1920-as években, az amerikai kormány megállapította, hogy a fehér liszttel etetett állatok súlyos neurológiai betegségeket kaptak és meghaltak. A glutén két fehérje, a...

Ha kukoricát főzöl, ezt a módszert jobb, ha ismered, aranyat ér!

Nyáron a csemegekukorica az egyik legközkedveltebb finomság. Tápláló, egészséges, és fantasztikus íze van. Fogyasszunk belőle minél többet! Fogyaszthatjuk reggeli, ebédre, vacsorára, de akár tízóraira is...

Legfrissebb cikkek