Az irodai munkának sok előnye van. Azonban, ha hosszú ideig ülünk ártalmas lehet az egészségre és a testre. 47 tudományos kutatási projekt áttekintése azt mutatta ki, hogy az emberek, akik sokat ülnek, rákban, cukorbetegségben, szív- és érrendszeri betegségekben és elhízásban szenvedhetnek. A…
Megjelentek az Orosz Egészségügyi Minisztérium új időközi ajánlásai a felnőtt lakosság COVID—19 elleni védőoltásáról – írja Facebook-csoportjában Dobson Szabolcs gyógyszerengedélyeztetési szakértő. Az újítások között szerepel az, hogy a vakcina nem veszélyes a várandós nőkre. A fokozott kockázatú várandósok oltása ajánlott; közéjük tartoznak…
Mire utalhat a térdfájdalom?-ez a kérdés leginkább akkor érint, ha hosszú ideje erős térdfájdalommal küzdesz. A probléma nem csak az időseket, hanem a fiatalokat is fenyegethetni. Hogy mi okozhatja, arra csak szakértőtől kapjuk meg a választ. Ha fiatal korban…
A magazinok címlapjáról elérhetetlen szépségű modellek mosolyognak szembe velünk. Ha rájuk nézünk, frusztráltak, és elégedetlenek leszünk. Mindenkinek azonban más az ideális testsúlya, ne akarjunk olyanok lenni, mint, egy szakember által megálmodott test. Az alábbiakban egy olyan táblázatot mutatunk, mely…
Ezekre figyelj! Dr. Mihaela Bilic táplálkozási tanácsadó megmutatja, milyen hibákat követünk el, amikor azt gondoljuk, hogy egészséges ételt készítettünk. A doktornő szerint csak egyetlen alapanyagról kell lemondanunk legalább egy hónapra és az eredmény centikben mérhető lesz. “Semmi sem hasonlítható…
Fejfájásról, torokfájásról és orrfolyásról számolnak be leggyakrabban az új típusú koronavírus (SARS-CoV-2) delta-variánsával fertőzöttek – írta a BBC hírportálja. Tim Spector, az új koronavírus okozta COVID-19 tüneteit vizsgáló kutatás (Zoe Covid Symptom) vezetője szerint a delta-variáns a fiatalabbaknál leginkább…
A magas vérnyomás egy csendes gyilkos, amely ma már egyre több embert fenyeget. Az egyetlen módja a gyógyításának nem más, mint a gyógyszeres kezelés. A konyhában léteznek azonban olyan dolgok, amelyek bizonyítottan képesek 10 másodperc alatt csökkenteni a magas vérnyomást!…
Ha gondosan megválogatod azt, hogy mit viszel be a szervezetedbe, és nem csak az élvezet kedvéért eszel, akkor egy igen nagy lépést tehetsz annak érdekében, hogy hosszú ideig egészséges maradj. Az alábbiakban 9 olyan élelmiszert válogattunk össze, melyek igen…
Az uborka az egyik legismertebb természetes vízhajtó. Ezenkívül nagyon magas a szilícium tartalma, sőt, ha sárgarépával, spenóttal, és salátával együtt fogyasztjuk hatása megsokszorozódik. Ha valaki köszvénnyel, reumával, vagy húgysav-problémával küzd, akkor mindenképp érdemes közelebbről megismerkednie az uborkával. Ha egy…
Sok ember a világon szenved ettől az egészségügyi problémától, különösen az amerikaiak. A magas LDL-koleszterin lehet a fő oka a szív- és érrendszeri problémáknak, szívbetegségeknek és a szívrohamnak is. Megjegyzés: nem számít, hogy öreg vagy fiatal, férfi vagy nő –…
