A gyulladások nagy kellemetlenséget jelentenek, erős fájdalommal járnak, és leterhelik a szervezetünket. Sokan azonban az ilyen gyulladásokkal nem fordulnak orvoshoz… A gyulladás egy lokalizált egészségügyi betegség, aminek számos érzékelhető tünete van, mint például a fájdalom, a duzzanat, a meleg…
Nem rég a Portfolio felkereste Zacher Gábort, aki a Hatvani Kórház sürgősségi osztályán dolgozik, hogy megkérdezzék mit tapasztalnak a negyedik hullám kórházra helyezett nyomásáról. Zacher Gábor a megkeresésre elárulta, hogy nem értik, miért nem ismertetik az új koronavírusos betegek…
A nyárias tavasznak köszönhetően minden nagyon elindult a kertben. Füvet lassan 5 naponta kell nyírni, és a fűszerkertben is minden extranagy lesz. A citromfű bokor nagyon meghálálja az esti öntözést, cserében számtalan friss hajtással örvendeztet meg. A citromfű nem…
A nálunk leginkább csak a pizzáról ismert oregánó az egyik legerősebb természetes antibiotikum. A növény maga nagyon gazdag antioxidánsokban. Érdekes, hogy nyolcszor nagyobb a hatóanyag tartalma, mint például az almának, és háromszor, mint az áfonyának. Az antioxidánsok védenek a…
A májunk az egyik legfontosabb szervünk, éppen ezért gondoskodnunk kell egészségéről. Méregteleníti az egész szervezetet, de, ha nem működik megfelelően, akkor felgyűlnek a méreganyagok, és előbb-utóbb súlyosabb betegségekkel is szembesülhetünk. Nézzük, milyen tünetei lehetnek, ha a májunk nem működik…
A vesekő ásványi anyagokból és sókból keletkező kicsapódás, amely a vesében alakul ki. Leggyakrabban akkor keletkezik, amikor a vizelet nagyon koncentrálttá válik, így utat engedve a kikristályosodásnak. A kövek eltérő méretűek lehetnek a homokszem nagyságútól egészen azokig, amelyek a…
Szerencsések vagyunk, hogy a savanyú káposzta a magyar konyha szerves része. Ez a fermentált zöldség olyan sok jótékony hatást gyakorol a szervezetünkre, hogy kár lenne hanyagolni a mindennapijainkból. Nagyon finom a sült kolbászhoz és a hurkához, ezt mindenki tudja, ám…
A rák hírét nagyon nehéz befogadni, mindamellett a vele való megküzdés sok bátorságot és kitartást igényel a páciens részéről, hiszen kiszámíthatatlan, hogy mekkora fizikai és lelki vonzata van az elszenvedő, ugyanakkor a környezet számára. De mégis mi történik akkor, ha…
A koronavírus már hosszú hónapok óta nehezíti meg a világ minden táján az emberek életét, egészségét és rengeteg ember halálát is követelte. A harmadik hullámban az alábbi tünetekre kellett figyelni! A leggyakoribb tünetek: láz száraz köhögés fáradékonyság Kevésbé gyakori…
Az összes többi dióféléhez és olajos maghoz képest a közönséges diónak (amit csak dióként szoktunk emlegetni) a legmagasabb az omega-3 zsírsav tartalma. A benne található omega-3 zsírsav az ALA vagyis alfa-linolénsav. Az egészséges zsírok mellett a dió említésre méltó…
