Ahogy egyre melegedik az idő, úgy kezd feléledni a természet és válunk mi is egyre érzékenyebbé a vírusos és bakteriális megbetegedésekre. Bár a hideggel már nem kell tovább küzdenünk, azért a szervezetünkre ráfér egy kis extra erősítés, ha ki akarjuk…
A vér tisztítása több szempontból is fontos. Egyrészt segít megszabadulni a zsírtól, méreganyagoktól, másrészt pedig számos baktérium kiűzhető a testből, ami sok betegség kialakulásáért felelős. A helytelen táplálkozás és az öregedés következtében, a vérben és a szövetekben egyre több káros anyag…
A túlsúlyproblémákat leginkább a cukros, zsírban és szénhidrátban gazdag élelmiszerek okozzák. Sokszor nem is tudjuk, hogy mennyi cukrot tartalmaznak az általunk fogyasztott ételek. Amiért valami nem édes, az nem azt jelenti, hogy nincsen benne cukor. Figyeljünk oda ételeink összetételére, és…
Az ülőideg a leghosszabb ideg a testünkben, amely a csípőtől egészen a térdekig lefut, ahol két ágra oszlik. Számos izomrost beidegzéséért felelős ezen a régión, így a tünetek is kiterjedtek lehetnek. Ha ez az ideg a gerincvelőből kilépve nyomódik, akkor…
A kókuszzsír szobahőmérsékleten fehér, szilárd halmazállapotú, zsírszerű anyag. Melegítve folyékonnyá válik, ezt hívjuk kókuszolajnak. Magasan telített, magnéziumot, kálciumot, cinket és vasat is tartalmaz. A közepes láncú zsírsavaknak köszönhetően gombaölő és antibakteriális hatású, laurinsav tartalmának köszönhetően immunrendszer erősítő, így hatékony a…
Ha elhatároztad, hogy többé nem fogsz rágyújtani, mert sok pénzbe kerül és még egészségtelen is, akkor a stevia segíteni fog ebben. Ez az egyszerű gyógynövény hatásos módszert biztosít a dohányzás elleni vágy csökkentésében, leküzdésében. Rengeteg ember hódol a cigarettának, hiszen…
A világ népességének nagyjából 2/3-a hordozza az ajakherpeszt okozó vírust. Sajnos, ha egyszer bejutott a szervezetbe, soha többé nem távozik belőle, hanem az idegsejtekben lappang. A jó hír, hogy a legtöbb ember egyáltalán nem mutat tünetet. A kevésbé szerencsések azonban…
Az ezüstkolloiddal számtalan betegséget lehet gyógyítani. Baktériumölő hatása nagyobb, mint bármely antibiotikumnak. Az ezüstkolloid vöröses vagy átlátszó színű folyadék, létrehozásánál ionizált vízbe ezüst részecskéket – úgynevezett kolloidokat – kevernek. Az ezüst kristályos szerkezetű anyag, melyet jellemzően az emberi szervezet csak ilyen apró részecskékre bontva, tehát kolloid…
A téli időszakban, főleg, ha ilyen változékony az időjárás, egyáltalán nem nehéz összeszedni egy kellemetlen megfázást, ami akár egy egész hetünket tönkre teheti. A szervezetnek sok mindenhez kell alkalmazkodnia és a kórokozókkal való küzdelemben néha ráfér a segítség. Nem kell…
Az oregánó nem csak egy igen közkedvelt fűszer, hanem nagyon hatékony gyógyszer is lehet belőle, ha megfelelően használjuk. A téli időszakban sokkal többször betegszünk meg, állandóan leselkednek a vírusok, bacilusok. Védekezzünk ellenük oregánó-főzettel! Nagyon erős fitonutrienseket tartalmaz, mint például a…
