A fokhagyma az egyik leghatásosabb természetes gyógynövényünk, amelyet legtöbbször ételeink ízesítésére használunk fel, ám nem kevésbé hasznos egészségünk megőrzéséhez. Ha citrommal kombinálod, akkor egy olyan mixet kapsz, amely az egészségedet nagyban fogja támogatni. Ezek az összetevők jót tesznek a vérkeringésnek,…
Gazdag növényzettel borított területen vagy olyan helyek közelében, ahol állóvíz van, teljesen természetes, hogy sok darázs és méh fordul elő, különösen nyáron. Hacsak nem vagy allergiás, akkor egy duzzanattal és pár napig tartó elviselhető fájdalommal megúszod. Ettől függetlenül azért jó…
Ha valamit, ezt igazán érdemes kipróbálni! A visszerek kialakulása szempontjából a legnagyobb rizikófaktor a genetika, azaz, ha a szüleid is visszeres végtagoktól szenvedtek, nagy valószínűséggel neked is kellemetlenségeket fognak okozni. A visszérbetegségek általában a 30. életév betöltése után jelentkeznek, és akkor válnak…
Nyáron sokkal jobban dagad a láb a meleg és a nyitott cipők miatt, hajlamosabb a fájdalomra is. Ápold megfelelően a kánikulában. Nagyon fontos a rendszeres lábfürdő. Legjobb ha este alkalmazod, amikor utána ágyba bújhatsz, és lűbaid pihennek. 1. HA FÁJ 3-4…
Amikor a legújabb kutatások kiderítették a hagyományos zsírokat helyettesíteni kívánó új típusú élelmiszereknek negatív hatásuk van, a szakemberek figyelme a színezéket, tartósítószert és E-számokat sem tartalmazó szalonna felé fordult. Kiderült, hogy a szalonna erősíti az immunrendszert, nem hiába, hogy nagyszüleink,…
A kötőhártya-gyulladás a leggyakoribb szemfertőzés amely felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt megjelenik. Íme, hogy mi okozza a gyulladást és mi a legjobb természetes gyógymód amellyel kezelni lehet. A kötőhártya-gyulladás okai és tünetei: A gyulladást különböző vírusok, baktériumok illetve gombák…
A puffadás, és a különböző gyomorpanaszok nagyon sok embert gyötörnek manapság. Sokan arra panaszkodnak, hogy a kellemetlen gyomorműködés nagyon megkeseríti az életüket. Ha te is ilyen problémákkal küzdesz, próbáld ki az alábbi gyógymódot. Csupán annyit kell tenned, hogy este…
Az izzadás normális folyamat, a testünkben zajlik, amikor főként akkor jellemző, ha fizikai megterhelésnek, fertőzésnek, vagy nagyon meleg hőmérsékletnek vagyunk kitéve. Az izzadásgátlók nem mindegyike képes teljes körű védelmet biztosítani a nap folyamán, még annak ellenére sem, hogy sokra 48 órás védelem van feltüntetve. A…
A nyirokrendszerünk egy mirigyekből, nyirokerekből és nyirokcsomókból álló szervrendszer. Munkájában a mandulák és a csecsemőmirigy is segédkezik. Bár nem esik jelentőségéről túl sok szó, de nagyon fontos feladatot végez. A nyirokkeringésnek az a feladata, hogy a szövetekből a vérbe…
Az általános egészségünk fenntartásának egyik legfontosabb alapköve az egészséges érrendszer. Ha rendszeresen végzünk fizikai aktivitást, helyesen étkezünk és elhagyjuk, vagy legalább minimalizáljuk káros szokásainkat, akkor azzal megelőzhetjük a halálozási listák élén trónoló szív-érrendszeri krónikus betegségeket. Létezik egy természetes csodaital,…
