A puffadás, és a különböző gyomorpanaszok nagyon sok embert gyötörnek manapság. Sokan arra panaszkodnak, hogy a kellemetlen gyomorműködés nagyon megkeseríti az életüket. Ha te is ilyen problémákkal küzdesz, próbáld ki az alábbi gyógymódot. Csupán annyit kell tenned, hogy este…
Az izzadás normális folyamat, a testünkben zajlik, amikor főként akkor jellemző, ha fizikai megterhelésnek, fertőzésnek, vagy nagyon meleg hőmérsékletnek vagyunk kitéve. Az izzadásgátlók nem mindegyike képes teljes körű védelmet biztosítani a nap folyamán, még annak ellenére sem, hogy sokra 48 órás védelem van feltüntetve. A…
A nyirokrendszerünk egy mirigyekből, nyirokerekből és nyirokcsomókból álló szervrendszer. Munkájában a mandulák és a csecsemőmirigy is segédkezik. Bár nem esik jelentőségéről túl sok szó, de nagyon fontos feladatot végez. A nyirokkeringésnek az a feladata, hogy a szövetekből a vérbe…
Az általános egészségünk fenntartásának egyik legfontosabb alapköve az egészséges érrendszer. Ha rendszeresen végzünk fizikai aktivitást, helyesen étkezünk és elhagyjuk, vagy legalább minimalizáljuk káros szokásainkat, akkor azzal megelőzhetjük a halálozási listák élén trónoló szív-érrendszeri krónikus betegségeket. Létezik egy természetes csodaital,…
A dagadt és nehéz lábak a szervezetben felhalmozódott és alsó végtagokban megrekedt folyadék eredménye. Ez a jelenség más néven az ödéma. A dagadt lábak általában vérkeringési problémát jeleznek. Ha tartósan fennáll és nem szűnik, akkor azonnal szakemberhez kell…
A pitypang, vagy gyermekláncfű az egyik legerősebb tisztító hatású növény, amely elősegíti a méreganyagok és a fölösleges víz eltávolítását a szervezetből. Ha teaként fogyasztjuk, tisztítja a vért és stimulálja a máj méregtelenítő funkcióit. Ennek következtében a bőr is megtisztul,…
A köhögés nem csak kellemetlen, de fájdalmas tünete a megfázásnak és influenzának. A patikák köhögés csillapítói drágák és tele vannak vegyszerrel. Léteznek azonban olyan házi praktikák, amelyet eddig még nem ismertél, ráadásul olcsó és természetes módon szüntetik meg a köhögést.…
Nagyon sok ember szenved a visszér kellemetlen tüneteitől, amelyek közül egy részük az életmód miatt alakul ki, más részük pedig a genetikai hajlam miatt. Három egyszerű összetevő segítségével viszont megszabadulhatunk a problémától és búcsút mondhatunk a visszérnek és…
Ahelyett, hogy súlyos pénzeket költesz mindenféle krémre, kozmetikai termékre, hogy szebb legyen a bőröd, inkább készítsd el magad a saját krémed, az alábbi természetes összetevők a felhasználásával. Az alábbi recept biztosan megszünteti a sötét foltokat, szeplőket, hegeket az arcodon.…
Az almaecet az alma erjedése során létrejövő almabor további fermentálásával jön létre, és igen alacsony, 5% savtartalmú (nagy részét víz alkotja). Már őseink korában is előszeretettel alkalmazták, hiszen sokféle értékes tápanyagot (kalcium, kálium, magnézium, nátrium, foszfor, szilícium, vas, aminosavak, enzimek,…
