Nagyon kevesen tudják, hogy milyen csodálatos dolgot tapasztalhatnak, ha minden nap megesznek 2 darab főtt tojást. A tojás önmagában véve is nagyon egészséges, viszonylag olcsó és csak 85 kalóriát tartalmaz. Lássuk milyen hihetetlen hatásokat tapasztalhatunk, ha minden nap 2…
Az aloe vera az egyik leggyakrabban használt gyógynövényünk. Találkozhatunk vele különböző kozmetikai készítményekben, és gyógyászati keverékekben, de élelmiszerekben is. Ha mézzel, és citrommal keverjük nagyon jó hatással van az endokrin rendszerre, de a gyomor működésére is. Hozzávalók: 250 gramm…
A leggyakoribb tünetek: éles, lüktető vagy folyamatos fájdalom, duzzanat a fog körül, láz, és fejfájás. Mindenki ismeri a rettegett fogfájást. A legtöbb esetben a fájdalom lyukak miatt van, de mástól is lehet: Fogszuvasodás A sérült tömés tályogos fog A fertőzött íny…
A lábak, az arc, a kéz duzzadása azt jelzi, hogy a szervezet visszatartja a vizet. Érdemes utánajárni, hogy mi okozza a problémát, és tenni ellene. A keringési rendszerben fennálló probléma okozhat vízvisszatartást, ez leginkább a terhes nőket érinti. Ilyenkor…
Ha eddig mindig a szemetesbe dobtuk a krumpli héjat, akkor ennek a cikknek az elolvasása után biztos nem tesszük többé. Jós ismert betegségek „harci fegyvere” ugyanis, erről azonban nagyon kevesen tudnak. Lássuk mi mindre jó a burgonya héja: …
Házi gyógymódok keresel, ami már a nagymamáink is ismertek? Ha emésztési zavarokkal küzdesz, akkor ezt mindenképpen ki kell próbálnod. Mutatunk egy filléres házi gyógymódot, ami fokozza az emésztést. A méregdrága bolti készítményeket és tablettákat felejtsd el! Rengeteget spórolhatsz ezzel a…
Figyeljünk oda nap mint arra, hogy milyen táplálékokat, és italokat fogyasztunk, ugyanis ezek nagymértékben meghatározzák egészségügyi állapotunkat. Fogyasszuk az alábbi egészséges italt rendszeresen, és akkor könnyen megszabadulhatunk a különböző betegségektől, sőt, teljes mértékben elkerülhetjük kialakulásukat. Hozzávalók: 1 krumpli…
Télen igen nagy a kockázata, hogy felszedünk valami vírust, megfázunk. Azonban hiába léptünk át nagy sebességgel a tavaszba, a vírusok még mindig körülöttünk ólálkodnak. A torokfájástól, orrdugulástól, köhögéstől, ha legyengült az immunrendszerünk, bizony elég nehéz megszabadulni. Mutatunk három hatékony,…
Az alvás létfontosságú szerepet tölt be az egészséges életmód szerepében. A megfelelő alvás védi a mentális egészséget és a fizikai állóképességet. Alvás közben a szervezetünk dolgozik az egészséges agyműködés és a testi egészség érdekében. Ezzel magyarázható, hogy a tizenéves…
Téli napokon a legjobb ha természetes készítményekkel védjünk szervezetünket a kórokozók támadásaitól. Erre leginkább 3 természetes alapanyagból készíthetünk csodás gyógyszert: almaecetből, mézből és fokhagymából. Mivel egyáltalán nem könnyű beszerezni ezeket a hozzávalókat, máris mondjuk, hogy mire lesz szükség: 10…
