Szeretnéd tudni, mi a legegészségesebb étel a világon? Javasoljuk, hogy próbáld ki ezt a gyümölcsöt. Sok egészséges tulajdonsága van, amelyek képesek elmulasztani és megelőzni számos egészségügyi problémát, mint például a stroke, a szívroham, a magas koleszterinszint és a magas vérnyomás.…
A természet csodálatos gyógyító erővel rendelkezik, használjuk ki azokat a gyógynövényeket, melyek a lábunk előtt hevernek. Ismerkedjünk meg a távoli országok gyógynövényeivel, és gyógyító technikáival is, éljünk egészségesen. Az alábbiakban olyan természetes gyógynövényeket mutatunk, melyek már a bibliai idők óta…
Főleg a nőket, de egyre gyakrabban a férfiakat is kezdi zavarni a túl korai őszülés problémája. Aki nem akar vegyszerekkel teli hajfestékeket kenegeti magára, az próbálja ki az alábbi természetes összetevőket tartalmazó módszert. Búcsút lehet venni az ősz hajszálaktól! Egy…
A cseresznye az egyik legkeresettebb nyári gyümölcsök közé tartozik. Amellett, hogy kellemesen édes és ízletes, még az egészségügyi hatásai is nagyon kedvezőek. A cseresznye nagyjából 90%-ban vizet tartalmaz, emellett sok ásványi anyag, mint kalcium, magnézium, vas, kálium, cink, réz, mangán…
A sokak által a bükki füvesemberként elhíresült Szabó György, Gyuri bácsi gyermekkorától kezdve vonzódott a természethez, járta a környező vidéket és nagyanyjától is sok ismeretre tett szert a növényvilággal kapcsolatban. Amint nyugdíjas korba lépett, egyre több időt szentelt a gyógynövényeknek,…
Ha térdfájással küzdesz, bizony nem lehet olyan könnyű az életed, hiszen a hétköznapi tevékenységeidben, és a helyváltoztatásban nagy mértékben korlátoz a kínzó fájdalom. Nem kell együttélned a problémával, változtasd meg az életed! Az alábbiakban 22 gyógymódot mutatunk, melyek segítségével megszabadulhatsz…
A bodzaszörp nem csak nagyon finom, hanem igen egészséges is. Jó hatással van az emésztésre, és megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól. Nyár elején az egyik legfinomabb természetes üdítőt könnyen el tudod készíteni te magad is otthon. Hozzávalók: 12 nagyobb bodzavirág…
A fekély akkor alakul ki, amikor a gyomorsav elkezdi marni a gyomor belső falát. Bár az emésztőrendszerünk termel olyan nyákot, ami a sav hatása ellen véd minket, ha a sav mennyisége nő és a nyáké csökken, annak gyulladás és fekély…
Biztosan hallottál már olyan módszerekről, mint a meditáció, a mély légzés, az agyhullám-hangolás, a vizualizáció és számos egyéb technika, amelyek kihasználják az agy potenciálját és elősegítik a mentális tisztulást. És ezt tudtad, hogy az étrend is kifejezetten fontos szerepet játszik…
A cukorbetegségre, és a prediabetesre felírt gyógyszeres kezelések mellett számos gyógynövényt használhatunk eredményesen kiegészítő kezelésként. Ezek a gyógynövények segítségünkre lehetnek a vércukorszint szabályozásában. Csalán Igen erős méregtelenítő hatása van, és szabályozza a vércukorszintet is. Nyugodtan használható a cukorbetegségben kiegészítő kezelésként.…
