vasárnap, március 3, 2024
Hirdetés

Hirdetés

Így szabadulj meg villámgyorsan a túlzott derékbőségtől!

Tavasszal nagyobb eséllyel fogunk neki fogyókúrázni, hiszen sokkal nagyobb a motiváció. Lassan itt vannak a szép, meleg, nyári napok, és bele kell bújnunk a...

Meglepő, de ezért hízunk hasra: semmi köze a zsíros ételekhez!

Sörhas. Egyértelmű hát a képlet, aki (és ebben az esetben főleg a férfiak) sok alkoholt iszik, annak megnő a hasa. De ha közelebbről megvizsgáljuk...

A csodálatos fűszernövény… A nő kedden még 72 kiló volt, szombaton már csak 67…

A petrezselyem az egyik legismertebb és leggyakrabban használt zöldfűszerünk. Alig van olyan étel, melyhez ne kevernénk hozzá a felaprózott leveleket, de előszeretettel használjuk dekoráláshoz...

A lusta fogyókúrázók receptje, ami tényleg hat

A fogyás egyik leggyakoribb akadálya az akarat és az ebből fakadó lustaság. Van azonban remény ezeknek az embereknek is, íme a "zsírrobbantó" recept!     Amire szükség...

Jól bevált recept, ami elégeti a zsírt a hasról, a csípőről és a combokról...

Bár biztos nagyon sok zsírégető csodaszerről hallottál már, amelyek többsége csak csalódást okozott, erre a receptre mégis vess egy pillantást! Bárhol legyen rajtad felesleg,...

Megindul az őrült fogyás, lemegy a testedben minden gyulladás, és olyan lesz az anyagcseréd,...

A chiamag, azaz az aztékzsálya egyre menőbb szuperétel, és nem véletlenül: rengeteg ómega-3-zsírsavat, antioxidánst, rostot tartalmaz.A chiamag valóban remek tulajdonságokkal bír!   A chiamag, azaz az...

4 napig idd ezt az italt és az összes hasadon lévő zsírt eltünteti. Én...

A hasi zsírlerakodás nem csak esztétikai problémát jelenthet, de egy idő után káros hatással lehet az egészségünkre is. A legtöbb ember nem étkezik egészségesen,...

Hallottál már a Dash-diétáról? Nem csak hatékony, de a vérerekkel, a koleszterinnel és a...

Néhány éve a világ vezető diétái között tartják számon a Dash-diétát is. Az orvosok, és táplálkozás szakértők szerint ez a legjobb diéta, amely nem...

Újévi zsírfaló: edd ezt 30 napig és garantáltan nem marad rajtad felesleg!

Az egyik legnagyobb probléma, amellyel a világ lakosságának szembesülni kell, az elhízás. Ez egy olyan egészségügyi állapot, amely nem csak, hogy esztétikailag visszatetsző, de...

Tisztítsd ki a vastagbeled ezzel, és 20 nap alatt akár több kilót is ledobhatsz!

A környezetben lévő káros szennyeződések, méreganyagok így vagy úgy, de bekerülnek a szervezetünkbe, ahol ha sokáig jelen vannak, akár genetikai elváltozásokat is okozhatnak. Ha nem...

Legfrissebb cikkek