7.5 C
Budapest
vasárnap, március 24, 2019

DIÉTA ÉS FOGYÁS

Kezdőlap EGÉSZSÉG DIÉTA ÉS FOGYÁS

Hirdetés

Fogyaszd lefekvés előtt, és nem lesz többé gondod a plusz kilókkal!

A hasi zsír kialakulhat a rossz táplálkozás, a mozgásszegény életmód, de akár a stressz következtében is. Ha egyszer felkúsztak ránk a plusz kilók, nagyon...

Egy kardiológus hatékony fogyókúrát állított össze. 10 kilótól szabadulhatunk meg 14 nap alatt!

Egy orosz kardiológus olyan diétás programot állított össze, mely segítségével 2 hét alatt 14 kilótól szabadulhatunk meg. A fogyókúra előnye, hogy annak ellenére, hogy...

9 gyakorlati tipp, ha nagyobb súlyt akarsz leadni, de nem tudod, hogy hol kezdd!

Egy nagyobb súlymennyiséget leadni nem egyszerű dolog, komoly erőfeszítést és elkötelezettséget igényel. Egy fogyási folyamatban nem elég, csupán tartani magad az adott diétához. Egy...

Így állítsuk át pajzsmirigyünket zsírégetésre és az anyagcsere aktiválására

Az orvos Erika Schwartz tanácsot adott egy komoly egészségi problémákkal küzdő idős embernek. Nevezetesen megnézte, hogy milyen gyógyszereket szed és milyen kezelésekben részesül, majd...

Méz, citrom, fahéj: a 3-as kombináció, ami felgyorsítja az anyagcserét, és besegít a fogyásban!

Gyakran nem a koplalás az ideális megoldás a plusz kilók ellen. Próbáljuk mértékletesen enni, de, ha éheztetjük magunkat, az semmi jóra nem vezet. Fogyasszuk napi...

Edd ezt 10 napig és 10 kilóval leszel kevesebb! Kipróbált módszer!

A legtöbb modern diétából általában kizárják a gabonaféléket, viszont a hajdina ez alól kivétel. Ugyanis annak ellenére, hogy a hétköznapi életben  a gabonafélékhez sorolják,...

Így feszesítsd a megereszkedett bőrt terhesség után

Amellett, hogy egy új élet világrahozatalánál talán csodásabb dolog nem is létezik a világon, sok anyának meg kell birkóznia a szülés utáni testi változásokkal.  Minden...

Így fogyhatsz gyógynövényekkel – a bükki füvesember karcsúsító tanácsai

A nyári alak télen készül, mondják helyesen a gyakorlott testépítők. És ha nemcsak a bikiniszezonra szeretnénk néhány kilótól megszabadulni, hanem egészségünk, fittségünk visszaszerzése is...

A japánok kedvenc diétájával könnyen lefogyhatsz! – Mutatjuk, hogy kell alkalmazni

Az már ismertté vált, hogy az ázsiai népek irigyelt vékonysága már a múlté. Egyre több ott is a túlsúlyos, elhízott ember. A japánokról azt...

Ez a gyömbér-alma-citrom 3 az egyben ital szó szerint őrült módon kisöpri a mérgeket,...

Manapság rengetegen kínlódnak olyan betegségektől, amelyek az belek helytelen működésére eredeztethetőek, mint a sérült bél, a folyamatos szorulás vagy az irritábilis bél szindróma... Az emésztés fontos egészségünk rendben tartásához. Kiüríti a toxinokat a...

Legfrissebb cikkek