Kezdőlap EGÉSZSÉG DIÉTA ÉS FOGYÁS Az edzőm ajánlotta ezt a szódabikarbónás zsírégetőt és valóban működik! Már nem...

Az edzőm ajánlotta ezt a szódabikarbónás zsírégetőt és valóban működik! Már nem kell takargatnom a testem!

A szódabikarbóna napjainkban az egyik legelterjedtebb csodaszer. Használjuk sütni, főzni, szépségápolásban, tisztítószerként, de egészségünk érdekében is. A jó hír az, hogy ha fölösleges kilókkal küzdünk, akkor is megoldást jelenthet a szódabikarbóna!

Az alábbiakban 3 olyan módszert mutatunk, melyek segítségével könnyen megszabadulhatunk a plusz kilóktól.

Fontos, hogy ne vigyük túlzásba a szódabikarbóna használatát, tartsuk be az adagokat!

1.Szódabikarbóna citromlével vagy pomelóval

Hozzávalók:

  • 1 evőkanál szódabikarbóna
  • 1 citrom
  • egy fél csésze víz

Alkalmazás:

Oldjuk fel a szódabikarbónát a vízben, majd adjuk hozzá a citromlevet. Igyuk meg reggeli előtt 20 perccel.

2.Szódabikarbóna almaecettel

Hozzávalók:

  • 2 evőkanál almaecet
  • 1 csésze víz
  • 1 evőkanál szódabikarbóna

Alkalmazás:

Keverjük össze a hozzávalókat, és igyuk meg reggel éhgyomorra.

3.Szódabikarbóna gyümölcsökkel

Hozzávalók:

  • 2 citrom
  • 2 csésze víz
  • 1 csésze eper
  • 1 pár friss mentalevél
  • 1 teáskanál szódabikarbóna

Alkalmazás:

Tegyük turmixgépbe a hozzávalókat, turmixoljuk össze, majd két részre osztva fogyasszuk el egy nap alatt.

tudasfaja.com

loading...