Judith

Judith

Öklöd alakja meglepő dolgokat fed fel személyiségedről!

A testbeszéd olyan nonverbális jelek halmaza, amelyet nap, mint nap tudatosan, vagy legtöbbször tudattalanul használunk a kommunikációnk során. Ezek az úgymond néma üzenetek sokat elárulnak rólunk és lenyűgöző, hogy általuk mennyi mindent elérhetünk.   Ebben a cikkben az ökölbe szorított…

Az érrendszer védőitala – Csökkenti az érelmeszesedést és megelőzi a szívrohamot

Az általános egészségünk fenntartásának egyik legfontosabb alapköve az egészséges érrendszer. Ha rendszeresen végzünk fizikai aktivitást, helyesen étkezünk és elhagyjuk, vagy legalább minimalizáljuk káros szokásainkat, akkor azzal megelőzhetjük a halálozási listák élén trónoló szív-érrendszeri krónikus betegségeket.    Létezik egy természetes csodaital,…