4 jótékony hatás, amiért a tojás héját is érdemes elfogyasztani!
A tojás rendkívül sokoldalúan elkészíthető, tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, fehérjével, omega-3 zsírsavval. Bár lényegében mindig a benne rejlő sárgája és fehérje miatt törjük fel, maga a tojáshéj is az Anyatermészet csodás ajándéka. 95%-ban kalcium-karbonátból áll. A tojáshéjat kb. 17.000…