A homoktövis a természet egyik legértékesebb ajándéka, ha eddig nem ismerted, akkor most épp itt az ideje hogy közelebbről is megismerd, és kipróbáld. Tízszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a citrusok, és kétszer többet, mint a csipkebogyó. Ezenkívül van…
Az orvostudomány a tudományok egy nagyon nemes ága, amelynek célja az emberi szervezet egészségének fenntartása, betegségek kezelése és az ez irányú gyakorlatokkal kapcsolatos megfelelő tájékoztatás. Sajnos nem minden orvos űzi ezt a szép szakmát hivatásszerűen. Természetesen mindannyian pénzből élünk…
Egy spanyol tanulmány megállapította, hogy a tökmag olyan összetevőket tartalmaz, amelyek megölik a rákos sejteket. Ezek a magok is javítják a látást, és kiválóan alkalmasak a mentális és a fizikai egészség fenntartására. Tökmag titka a gyulladás gátló hatás, amely…
Nagyon különleges ízvilága van a gyömbérnek, ezért imádjuk ételeinkbe. De tudjuk azt is, hogy miért olyan nagyon egészséges? A Kínából származó fűszernövény a világ legegészségesebb alapanyaga. Fogyasztjuk teaként, de használjuk húsok, levesek, saláták, limonádék, ízesítéséhez. Ismerkedjünk meg vele…
A betegségek esetén a legtöbben orvoshoz fordulnak, mert azt remélik, hogy néhány pirulát felír nekik az orvos és a betegség el is múlik. A bakteriális fertőzések esetén azonban az orvosok antibiotikumot írnak fel. A gyógyszereknek azonban káros mellékhatásuk…
A cékla egy igazi szuper zöldségnek számít, tele van ugyanis számos értékes vitaminnal, amelyre szervezetünknek nap mint nap szüksége lenne. Lássuk mi van 100 g céklában: 43 egység kalória, 0 koleszterin, 106 mg só, 4 rost, 9 g cukor,…
A körömgomba egy könnyen terjedő, és igen ragaszkodó betegség. Nagyon sok ember küzd vele, talán pontosan azért, mert igen könnyen el lehet kapni. A legveszélyesebb helyek a strandok, közfürdők, uszodák, de ha egymás cipőjét húzzuk fel, úgy is fel lehet…
A lenmag azon túl, hogy rendkívül egészséges, segít a stroke és különböző szívbetegségek megelőzésében. Ajánld azoknak az ismerőseidnek is, akiket érint probléma, hiszen a természetes gyógymód segítségével sokkal könnyebben megszabadulhatnak a betegségektől. A lenmag magas rosttartalma következtében csökkenti a…
A gyömbér gumós gyökére igazi csodaszer, amit fogyaszthatunk frissen, por, vagy szárított formában. Azonban, ha nem tartunk otthon gyömbért, íme 7 érv, ami miatt érdemes beszereznünk ezt a remek gyógygumót. 1. Enyhíti az emésztési panaszokat A jótékony fenolokat tartalmazó…
A hideg téli időszak, a kevés napfény, a nyálkás idő a meghűléses betegségek melegágya és bitang jó immunrendszerrel kell rendelkezni ahhoz, hogy a szezont kisebb vagy nagyobb nyavalyák nélkül megúszhassuk. Előfordul, hogy egyik napról a másikra kellemetlen szúró, metsző…
