A gyömbér számtalan pozitív terápiás hatással rendelkezik. Egészségünk érdekében fogyasszuk rendszeresen ezt a nálunk is könnyen beszerezhető gyógy-és fűszernövényt. Ásványi anyagok közül sok benne: a foszfor, nátrium, magnézium, kalcium, vas, kálium, króm, szilícium, mangán, Vitaminok közül tartalmaz A-, B1-, B2-,…
Te szoktál ilyet inni? A rák napjaink egyik legrettegettebb betegsége, amit mindenki szeretne elkerülni. Megteheted, ha a bizonyítottan rákkeltő ételek, italok fogyasztását csökkented. Nos, egy egyébként egészségesnek tartott teafajtáról nemrég kiderült, hogy bizony hatféle rák kialakulásának kockázatát is megnövelheti. Ez…
Egy hasznos fogyókúrás receptet mutatunk most mindenkinek, akik szeretnék visszanyerné a bomba alakjukat. Hatékonyan számol fel ugyanis a zsírpárnákkal, a bőr kisimul és a narancsbőr is elmúlik. Ismerd meg ezt a titkot és formáld át magad! A fő…
Gondoltad volna, hogy a fogyáshoz vezető kulcs szinte nap mint nap ott van a kezedben, csak te eddig erről semmit sem tudtál? Igen, a petrezselyemről van szó! A közkedvelt fűszernövény lényeges mértékben javítja az emésztést, semlegesíti a húsételekben előforduló…
A várandósság ideje alatt minden szabály megváltozik, ami addig körülvett minket. Bizonyos dolgoktól ugyanis óvakodni kell, ha a kismama nem szeretné elveszíteni leendő gyermekét. Az információ hiányában ugyanis sok kismama nincs tisztában bizonyos ételek, italok és gyógynövények tiltólistás fogyasztásáról.…
A három legkönnyebben elérhető teakeverék, amely bizonyítottan vérnyomáscsökkentő hatású, a hibiszkusztea, a fagyöngytea és a zöld tea. A teák hatását a növényi színezőanyagok egy bizonyos csoportjára, a flavonoidokra vezetik vissza. A zsír és a cukor ezt a hatást azonban hátrányosan befolyásolhatja,…
Létezik a te konyhádban is egy olyan közönséges fűszer, ami szó szerint lerobbantja rólad az úszógumit és mindezt rekord idő alatt teszi. Emellett nagyon egészséges és rendkívül hasznos a szervezet számára. Ismerjük meg ezt a csodafűszert! A petrezselyemnek erős…
A duzzadt láb gyakran a korai vénás elégtelenség vagy a rossz vérkeringés egyik tünete. Ebben az esetben a vér nem kering megfelelően a vénákban. Egy úgynevezett egyirányú szelep működik a testben, amik ha meggyengülnek a vér visszaszivárgását eredményezik, és…
Az alábbi tea igen kellemes ízű, és ráadásul percek alatt beindítja az anyagcseréd is, éppen ezért rövid időn belül meg tudsz szabadulni a nemkívánatos súlyfölöslegtől. Próbáld ki! Ha szeretsz teázni, akkor nem esik nehezedre naponta 2-3 csuporral elkortyolgatni az…
Azok az emberek, akik gyakran harcolnak a súlyvesztéssel általában mindenféle módszert megpróbálnak, hogy sikerüljön elérniük az álmodott alakot. A legfrissebb tudományos eredmények alapján bizonyos fűszerek kifejezetten jó hatással vannak a fogyásra és az anyagcserére. A köménymagot tekintik az első…
