Az almaecetet több ezer éve használják a világ nagy részén az egészség fenntartása érdekében. Az ókori egyiptomiak és babilóniaiak 12 ezer évvel ezelőtt tudatosan fogyasztották már az almaecetet. Az erjesztett gyümölcslé számtalan vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, éppen ezért ajánlott…
Ételek ízesítésére már egy ideje egyre többen használnak gyömbért, azonban már kevesebben tudják, hogy a különleges ízén túl, a gyömbérnek fontos egészségügyi hatásai is vannak. Fedezzük fel, milyen betegségekre lehet gyógyír a gyömbér, és próbáljuk ki. Ha valaki eddig…
A halva Indiából és Közép-Ázsiából származó édesség. Ismert még Délnyugat-Ázsiában, Kelet- és Dél-Európában. Népszerű a Közel-Keleten és a Balkánon, de ismert a volt Szovjetunió egyes területein is. Hozzávalók: Habár a hozzávalói nemzetről nemzetre változnak, az alap ugyanaz: szezámmag, cukor,…
Az éve szűrési vizsgálatok nagyon fontosak, de nem ez az egyetlen módja annak, hogy fény derüljön arra, ha valami baj van az egészségügyi állapotunkkal. Bármilyen nagyobb változást észlelünk a szervezetünkben, ne hagyjuk figyelmen kívül. Az alábbiakban olyan tüneteket sorolunk…
A legtöbb nő életében a menstruációs időszak vége az 51.-ik életév után következik be. Persze ez nem törvényszerű, van, akinél sokkal hamarabb, van pedig akinél csak későbbi életkorban áll be a menopauza. A menopauza nem egyik napról a másikra…
A só után a bors a világ legnépszerűbb és leggyakrabban használt fűszere. Eredetileg Indiából származik, és már időszámításunk előtt 4000-ben is használták, 1000 körül pedig már termesztették is. Az ételízesítés mellett az orvostudomány és a népi gyógyászat is előszeretettel…
Ha az orvossal megállunk szemtől szembe, nem mindig van szükség szavakra. A szem a lélek tükre, az arc pedig az egészségé. Az egészségügyi problémákat pedig nem lehet eltüntetni kívülről! Íme a 7 leggyakoribb, az arcon jelentkező belső betegség,…
Naponta több, mint öt liter vér kering a szervezetben. A vér fontos tápanyagokat szállít, amelyek gyakorlatilag a test teljes részére fontosak. A vérkeringési problémákat és zavarokat senki sem veszi időben észre, sokan tisztában sincsenek a jeleivel. Ha valakinek…
Ha eddig mindig a szemetesbe dobtuk a krumpli héjat, akkor ennek a cikknek az elolvasása után biztos nem tesszük többé. Jós ismert betegségek „harci fegyvere” ugyanis, erről azonban nagyon kevesen tudnak. Lássuk mi mindre jó a burgonya héja: …
A WHO szerint jobb lenne kétszer meggondolni a feldolgozott élelmiszerek fogyasztását, főleg, ami a gyerekeket illeti, hiszen már egészen pici korban „mérgezhetjük” a szervezetüket. A bevásárlások során szinte minden bevásárlókosárba kerülnek feldolgozott élelmiszerek, akár felvágottak, akár egyéb termékek…
