Szakértők szerint, ha folyik a nyálad alvás közben, akkor egy igen szerencsés ember vagy! Itt elolvashatod miért!
Az alvás elengedhetetlenül fontos a szervezet számára. Annak érdekében, hogy egészséges, és produktív legyél, szükséged van legalább 7-8 óra pihentető alvásra. Ha nem alszol eleget, akkor az agyad nem tudja megfelelően feldolgozni az információkat, és nem tud pihenni, ennek…
