A szakértők szerint legalább napi 4 ölelés szükséges ahhoz, hogy kiegyensúlyozottak, testileg, és lelkileg is egészségesek legyünk. Figyeljünk oda szeretteinkre, öleljük meg őket minél többször! Az ölelés kölcsönösen jó egyaránt annak is aki ölel, és annak is, akit megölelnek. …
A fa-terápia civilizált világunkban sajnos feledésbe merült, pedig ősidők óta ismert volt. (Így például az első sápadt arcúak igencsak nagy szemeket meresztettek a fákat ölelgető indiánok láttán, akik néhány perc múlva újult erővel mennek tovább…) Az indián a fát magával…
Kutatások szerint napi 4 ölelés elegendő ahhoz, hogy immunrendszerünk egészséges legyen, kiegyensúlyozott, és boldog életünk legyen. Van, aki nem szereti, ha megölelik, mások pedig szeretethiányban szenvednek, ha hosszú időn keresztül nem öleli meg senki őket. Az alábbi öleléstípusok közül válassz…
