Tegye fel a kezét, aki még sosem nézett vágyakozva a hűtőszekrénye tartalmára este hat óra után! Gyakran ez az alábbi ártatlan mondattal kezdődik: „Igyak-e egy csésze teát?!” És persze azzal végződik, hogy felfaltuk a kolbászt, a szendvicset, esetleg az édességet,…
Az alábbi 8 órás diéta bolondítja most meg a világot, ami már számos országban a fogyni vágyók kedvencévé vált. A diéta titka abban rejlik, hogy bármit ehetünk, közben akár heti 9 kilótól is megszabadulhatunk- állítja David Zinczenko és Peter Moore, az…
Ugye ismerős a helyzet: számtalan diétát kipróbáltál már, edzettél, tornáztál, meditáltál, és mégis nem akarnak lekúszni rólad a plusz kilók? Számtalan nő panaszkodik erre a jelenségre, megtesznek ők bármit, de egyszerűn nem akar a mérleg nyelve mozdulni. 1.Az elhízás…
Tegye fel a kezét, aki még sosem nézett vágyakozva a hűtőszekrénye tartalmára este hat óra után! Gyakran ez az alábbi ártatlan mondattal kezdődik: „Igyak-e egy csésze teát?!” És persze azzal végződik, hogy felfaltuk a kolbászt, a szendvicset, esetleg az édességet,…
Tudjuk, hogy sokszor nem is az a baj, hogy túl sokat eszünk, hanem inkább azzal van probléma, hogy az étkezések között még agyontömjük magunk mindenféle nassolnivalóval. A megoldás a szezámmag tejben rejlik. Próbáld ki, nem fogod megbánni! Segítségével könnyen megszabadulhatsz…
