Ahhoz, hogy beinduljon a fogyás, illetve hogy hatékony legyen a zsírégetés elengedhetetlen a szervezet méregtelenítése. Mielőtt elhatároznánk, hogy mikor, hogyan és mennyit szeretnénk fogyni, kezdjük először is egy méregtelenítő kúrával, ami kipucolja a szervezetből a lerakódott salakanyagokat. A tisztítókúrákkal kapcsolatban…
Ha eddig azt gondoltad, hogy a plusz kilók csak esztétikai problémát okoznak, akkor jó, ha tudod, hogy számos betegség kiváltó oka is lehet a túlsúly. Minél előbb ajánlott megszabadulni a fölösleges túlsúlytól! Nem kell drasztikus fogyókúrába kezdened ahhoz, hogy megszabadulj…
Az alábbi diéta azért is nagyon hasznos, mert segítségével nem csak a fölösleges kilóktól, de a méreganyagoktól is megszabadulhatunk! Érdemes kipróbálni, hiszen a kiváló egészséghez egy alapos méregtelenítés is szükséges időközönként. Csupán 7 nap, és máris búcsút inthetünk a plusz…
A téli időszakban a legtöbb emberre lerakódik legalább 2-3 plusz kiló. Sokkal kevesebbet mozgunk, és zsírosabb ételeket fogyasztunk. Nem beszélve arról, hogy az ünnepek alatt az elfogyasztott élelmiszerek mennyisége is növekszik. Itt a tavasz, szabaduljunk meg a méreganyagoktól, és a…
Ha meg szeretnénk szabadulni a szervezetben felhalmozódott méreganyagoktól, kezdjük minden reggel a napot egy pohár langyos, citromos vízzel. Azonban nem elegendő, ha csak a citrom levét csavarjuk bele a vízbe. A citromhéj sokkal több tápanyagot tartalmaz, mint maga a lé,…
A májunk az a szervünk, mely megszűri a méreganyagokat, aktív szerepe van a kiválasztásban, és a tápanyagok felszívódásában is segítségünkre van. Ha nem működik megfelelően, túlságosan sok méreganyagot raktározott el, akkor különböző betegségek kialakulásával kell számolnunk. Ha időközönként nem méregtelenítjük…
A májunk nagyon nagy szerepet játszik általános egészségügyi állapotunk fenntartásában. Gondoskodnunk kell róla, hiszen megszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól. Ha májunk nem működik megfelelően, akkor ez az összes többi szervünkre kihatással van. Annak érdekében, hogy megőrizzük májunk egészségét, kerülnünk kell…
Elhagyatott udvarokon, kertek végében, árokparton, mező szélén gyakran találkozhatunk a bosszúságot okozó csalánnal. Ha egyszer belelépünk, vagy megfogjuk, egy életre megjegyezzük, hiszen annyira csíp. Mivel nagyon gyorsan szaporodik, szinte lehetetlen megszabadulni tőle, nagyon sokan haragszanak rá. Mielőtt elítélnénk, ismerkedjünk meg…
A környezetben lévő káros szennyeződések, méreganyagok így vagy úgy, de bekerülnek a szervezetünkbe, ahol ha sokáig jelen vannak, akár genetikai elváltozásokat is okozhatnak. Elég csak az autókból kiáramló gázokra gondolni, a különböző rovarirtó szerekre, vegyszerekre, amelyeket belélegzünk, vagy éppenséggel az élelmiszerekkel együtt…
Méregteleníteni nagyon fontos, hiszen testünkben folyamatosan gyűlnek a méreganyagok, ami egy bizonyos idő elteltével betegségek kialakulásához is vezethet. Ha gyakran vagyunk betegek, általában nem értjük, mi lehet ennek az oka, hiszen rendszeresen sportolunk, és szedünk vitaminokat is. Talán nem…
