A zöld tea jótékony hatásai az agyra: tudományos kutatások szerint csökkentheti a demencia kockázatát, javíthatja a memóriát és támogathatja a kognitív funkciókat. Tudj meg többet a zöld tea egészségügyi előnyeiről! A demencia világszerte emberek millióit érinti, és Magyarországon is…
Nagyon sok vitamint, és ásványi anyagot tartalmaz, és pozitív hatásai szinte fel sem lehet mind sorolni. Iktassuk be életünkbe az érett savanyú káposzta levét, hiszen nagyon egészséges. A savanyú káposzta leve erősíti az immunrendszert, és lassítja az öregedési folyamatokat! Csökkenti…
Ezek mind bizonyított tények. Jó tudni! Sokan nem is tudják, hogy mi az a kávéfüggőség. Egy csésze forró kávé reggel már egy rituálé. Az orvosok a világ minden tájáról állandóan azzal riogatják a kávézás szerelmeseit, hogy azok kedvenc itala mennyire…
Annak érdekében, hogy agyunk megfelelően működjön, és fiatalos maradjon, fontos, hogy a megfelelő táplálékokat fogyasszuk. A pihenésen túl a megfelelő étkezés is nagyon szükséges! Oxigén és glükóz A szakértők szerint elengedhetetlenül fontos az elegendő alvás annak érdekében, hogy jól működjön…
