A negatív gondolatok hatása a testre. Ezután százszor vigyázol majd, hogy mit gondolsz!
Mindannyian tudjuk, hogy a negatív gondolatok megakadályozzák, hogy egészséges érzelmi életet élhessünk. Gondolataink pedig nem csak az érzelmeinkre, de fizikai egészségi állapotunkra is kihatnak. Ha stresszesek vagyunk, aggódunk, szomorú, kétségbeesett gondolataink vannak, akkor bizony előbb-utóbb külsőnkön is meglátszik a sok…