3 napos komplett hasizom gyakorlat program: eltávolítja az úszógumit és átformálja a testet!
A hasi zsír nem csak bosszantó, de hajlamosít a magas koleszterinszintre, szívbetegségre, stroke-ra és cukorbetegségre is. Egy tanulmány állítja, hogy a hasi típusú elhízás magával hordozza a korai halálozás esélyét. Még egy ok arra, hogy rendszeresen végezz hasizom gyakorlatokat! Ez…