A dohányzás az egyik legkárosabb szokás a világon. Ha már semmiképp nem tudunk megszabadulni a függőségtől, akkor legalább gondoskodjunk arról, hogy tüdőnket megtisztítsuk a méreganyagoktól. Soha nincs túl késő ahhoz, hogy áttérjünk egy egészségesebb életmódra. A változtatáshoz nagyfokú akaraterő…
Rengeteg felnőtt ember él magas vérnyomással, amelynek diagnosztizálásakor az első lépés a csökkentés irányába tett lépések. Nagyon fontos észben tartani, hogy a gyógyszeres kezelés mellett kiemelkedően fontos az egészséges táplálkozás és további természetes terápiás lehetőségek alkalmazása. A következő gyógynövények…
A hetvenes években Amerikából indult tömeghisztéria a zsír ellen teljesen felborította az egészséges étkezést. Elterjedt az olajjal főzés, ami sokkal egészségtelenebb, mint a zsírral készített ételek. Aki azt állítja, hogy a zsír káros, nagyon téved! A zsírok a legtöbb életforma számára…
Egészségünkkel nap, mint nap törődnünk kell, így kevesebb az esélye annak, hogy hirtelen lebetegedjünk. Létezik néhány olyan alternatív technika, amelyek segítségével folyamatosan gondoskodhatunk egészségi állapotunkról, regenerálhatjuk szervezetünk. Érdemes beiktatni ezt a technikát mindennapjainkba. A “Lábakat felfele”-módszer nagyon egyszerű, naponta…
A 48 éves Minati Mondal életét körülbelül másfél hónapig refluxos tünetek nehezítették meg, így orvoshoz fordult segítségül. A vizsgálatok kimutatták, hogy a nő húgyhólyagjában epekövek halmozódtak fel. Az orvosokat sokkolta viszont, hogy műtétet követően összesen 11 950 epekövet szedtek…
Augusztus 26-án új együttműködési megállapodás jött létre a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) és a Gondosóra program között, amely jelentős előrelépést jelent a nyugdíjasok számára elérhető szolgáltatások terén. Az MTI beszámolója szerint a megállapodás következtében 670 ezer nyugdíjas…
Sokan nap mint nap küzdenek bizonyos fájdalmakkal, amelyek hátterében vérrögök, más néven mélyvénás trombózis is állhat. Ha szeretnénk eloszlatni a kételyeket, itt az ideje, hogy összehasonlítsuk tüneteinket a vérrögök kialakulásának jeleivel! Duzzadt láb Ha a mindennapi életviteled miatt estére…
Manapság az allergia már-már népbetegségnek számít, egyre többen küzdenek a problémával. Allergiás tünetekkel élni nagyon nehéz, hiszen a köhögés, prüszkölés, nehéz légzés, torokfájás, szemviszketés mindennapjaink részévé válhat. Ha nem kezeljük az allergiát idejében, előbb-utóbb asztmává is súlyosbodhat. Próbáljuk ki az…
Az ecet univerzális termék a háztartásban: használhatjuk ételízesítésre, vízkő eltávolítására, de darázscsípés enyhítésére is. Sokféle formája létezik, az egyik legértékesebb az almaecet, melynek egészségre gyakorolt jótékony hatásai rendkívüliek. 1. TOROKFÁJÁS Egy pohár vízbe keverj bele 2 ek almaecetet. Ha…
Teljesen természetes dolog, hogy bármilyen folyadék, amely lefelé csorog, légbuborékokat képez. Ezek a buborékok az adott folyadékban elég hamar el is tűnnek, mivel kioldódva elillannak. A vizeletben keletkező buborékok bizonyos esetben hasonlóképpen eltűnnek, és nem adnak semmilyen aggodalomra okot.…
