Csak az egészségünkre gyakorolt pozitív hatásairól hallottunk eddig a teafaolajnak, pedig néhány kedvezőtlen következménnyel is számolhatunk a használata során. Lássuk, hogy miket érdemes észben tartani a teafaolaj alkalmazásakor. Ha a következők előfordulnak veled, akkor tudd, hogy mi az oka. 1#…
Az egészség fenntartásához szükséges napi ajánlott folsavbevitel 200 mikrogramm felnőttek esetében. A folsav vagy más néven B9-vitamin létfontosságú a szervezet számára a DNS-szintézishez és a hormonok, fehérjék, neurotranszmitterek, membrán lipidek képződéséhez is. Hiányában vérszegénység, ingerlékenység, feledékenység is kialakulhat. A következő…
A kutya az ember legjobb barátja, de sajnos nem viselkedik mindegyik mindig barátságosan. Először is, a kutyák állatok, állati ösztönökkel, és ha alapvetően barátságosak is, néha agresszívvé válhatnak és rá is támadhatnak egy emberre, ha valami nem tetszik nekik. A…
Az egyik legkedveltebb táplálékunk a burgonya, szinte napi rendszerességgel fogyasztjuk különböző formában. Nagyon egészséges, azonban, ha nem fogyasztjuk megfelelően, akkor akár többet árthat, mint használ. A kicsírázott krumpli hajtásai méreganyagokat tartalmaznak, éppen ezért soha ne fogyasszuk ebben az állapotban. A…
A napi 8 pohár víz fogyasztása egy olyan ajánlás, amivel szinte mindenki tisztában van. Egy pohár 200 ml-nek megfeleltetve ez felnőttek számára eléri a minimum 1,6 liter folyadékot egy nap. Minden alkoholmentes ital számít, azonban mégis a tiszta víz a…
A bölcsességfogak nagyon tudnak fájni és ez a fájdalom semmilyen célt nem szolgál. Nem mindenki szenved tőle, vannak olyan szerencsések, akik észre sem veszik a bölcsességfogaikat, de azok, akik igen, azonnali fájdalomcsillapításra vágynak. A következőkben megosztunk néhány tippet, miként lehet…
A hormonok olyan szabályozó molekulák, amelyeknek meghatározó szerepe van a szervek működésében. Különféle hormonok léteznek az egyes élettani folyamatok szabályozására, mint a növekedés, szaporodás, hangulat, anyagcsere, stb. Ha a hormonegyensúly felborul, azt szervezet szinten megtapasztaljuk. A leggyakoribb tünetek a súlyváltozás,…
Sok családban vitatéma az, hogy a házi kedvenc aludhat az ágyban vagy sem. Van, aki hallani sem akar róla, míg másnak teljesen természetes, hiszen családtagként tekint a hűséges társra. Egyesek úgy gondolják, hogy egyáltalán nem higiénikus a kutyával aludni, de,…
Szerezz be egy üveg bioalmaecetet, és mézet, ezek télen a legfontosabb alapanyagok az egészségünk, és szépségünk megőrzése érdekében. Az alábbi praktikákat mindenképp próbáld ki, meglátod mennyire egyszerű elkerülni a vírusokat, baktériumokat! Ízületi fájdalmak ellen Több tanulmány alapján kimutatták, hogy az…
A vizesedés egyes egészségügyi állapotok mellett az életmód is nagyon nagy részben befolyásolja, viszont az utóbbihoz kötődő vizesedés nem feltétlenül von maga után orvosi kezelést. Ha alapvetően nincs komolyabb egészségügyi problémád, akkor próbáld követni a következő tippeket annak érdekében, hogy…
