Ez történik a testeddel és a szervezeteddel, ha napi 500 g cseresznyét fogyasztasz!
A cseresznye az egyik legkeresettebb nyári gyümölcsök közé tartozik. Amellett, hogy kellemesen édes és ízletes, még az egészségügyi hatásai is nagyon kedvezőek. A cseresznye nagyjából 90%-ban vizet tartalmaz, emellett sok ásványi anyag, mint kalcium, magnézium, vas, kálium, cink, réz, mangán…