Kezdőlap EGÉSZSÉG Gyakran gyötör gyomorsav? Ezzel a trükkel pár pillanat alatt megszűnik!

Gyakran gyötör gyomorsav? Ezzel a trükkel pár pillanat alatt megszűnik!

A megnövekedett gyomorsavszint sokszor okoz kellemetlenséget, ha visszajön a nyelőcsövön keresztül. Mikor a betegség már krónikussá válik, refluxról beszélhetünk, amely sokszor jár mellkasi, nyelőcsövi fájdalmakkal, gyomorégéssel.

 

A gyomorsavtúltengést a következő tényezők is befolyásolhatják:

  • nikotin
  • túlzott alkoholfogyasztás
  • koffein
  • halolaj, kapszula formában is
  • paradicsom
  • egyes gyógyszerek, például a hormontartalmú készítmények
  • citrusféléket tartalmazó üdítők
  • csokoládé

Ha nem kezelik a betegséget, akkor a saverózió miatt sérülhet a gyomor nyálkahártyája, ami fekélyeket idézhet elő. Ezért nagyon fontos, hogy alaposan rágjuk meg az ételt, és kerüljünk a savban gazdag élelmiszereket, italokat.

Ha megszeretnéd tudni, hogy milyen mértékű a gyomrodban a savszint, csak almaecetre lesz szükséged.

Íme a módszer:

Nyelj le egy evőkanál almaecetet.
Ha nem érzel égést a gyomrodban, akkor a savszint alacsony, így érdemes naponta pár kanál almaecetet, amíg érezni fogod.



Érdemes egy pohár vízbe belekeverni egy kiskanál szódabikarbónát, és azt meginni, ha túl magas a gyomorsav szintünk. A szódabikarbóna semlegesíti a savat, mivel lúgos hatással rendelkezik. Ne feküdjünk le egyből evés után. Mozogjunk rendszeresen, szabaduljunk meg a fölösleges kilóktól, igyunk sok vizet, űzzük el a stresszt.

Szerző: tudasfaja.com

loading...