A 2-es típusú cukorbetegség, vagyis a felnőttkori diabétesz világszerte egyre növekvő probléma. A betegség lényegében a szervezet inzulinra adott válaszának csökkenéséből, illetve az inzulinelválasztás zavaraiból adódik, ami magas vércukorszintet eredményez. Megelőzhető lenne, mégis emberek milliói érintettek világszerte. A kialakuláséban szerepet…
Magyarországon az Európai Unión belül a harmadik legmagasabb a kardiovaszkuláris megbetegedések száma, és ezek gyakran végzetes kimenetelűek. A legfrissebb adatok alapján a szív- és érrendszeri problémák túlnyomórészt férfiakat érintenek, és komoly egészségügyi kihívást jelentenek az ország számára. Évente átlagosan…
A dió az egyik legmegbecsültebb növényünk, hisz a mellett, hogy számos desszertet, süteményt ízesítünk vele, számos betegséget, fertőzést is kezelünk vele. Ha megkérdezünk egy háziasszonyt, hogy miért érdemes dióhéj-teát inni a legvalószínűbb válasz az lesz, hogy jót tesz a…
Mindössze 5 perc szükséges ahhoz, hogy megszabaduljunk egy betegség tüneteitől-vallják a japánok. Az egyszerűnek tűnő gyógyítási módszert bárki elsajátíthatja, és kipróbálhatja. A szkeptikusoknak is ajánlott, hiszen nem történik semmi, ha kipróbáljuk. Vannak, akik inkább a gyógyszerek rendíthetetlen hatalmában hisznek, mások…
A laboreredmények egy átlagembernek nem sokat mondanak – esetleg csak azt, hogy magas vagy alacsony az érték. Most elolvashatod, melyik mire utal. Ha most nincs is rá szükséged, mentsd el, hogy később bármikor kéznél legyen! Fontos megjegyezni, hogy a…
Sokan nem tudnak róla, hogy a háztartásban vannak olyan termékek, amelyeket együtt soha nem szabad alkalmazni, pontosabban a kettő soha nem érintkezhet egymással, mert akár a belélegzése, akár a bőrrel való érintkezése káros lehet és akár halálhoz is vezethet. Ma…
A lencse tipikusan „újévi ételként” él a fejünkben, pedig valójában egész évben aranyat ér: olcsó, sokáig eltartható, gyorsan elkészül, és nagyon jó fehérje- és rostforrás. Ráadásul a hüvelyesek között sokan kifejezetten könnyebben tolerálják, mint például a babot – igaz, ez…
A World Heart Federation adatai szerint évente mintegy 18,6 millió ember hal meg világszerte szív- és érrendszeri betegségekben. Ezek közül az egyik leggyakoribb és legveszélyesebb a szívinfarktus – egy olyan akut esemény, amely gyakran előjel nélkül csap le, és perceken…
Több, mint egymillió embert érint évente szívroham kockázata, amelynek klasszikus tünetei, mint mellkasi fájdalom, verejtékezés, gyengeség jól ismertek, azonban ezeket megelőzően vannak olyan néma jelek, amelyek már idejében figyelmeztetnek bennünket. Ha az alábbi tüneteket tapasztaljuk, nem feltétlenül ebben a…
A máj egyik fő tevékenysége, hogy a mérgeket hulladékká alakítja át, amelyek ezután semlegesítve távozni tudnak a szervezetből. A máj több, mint 400 funkciót lát el a szervezetben. Zsírokat bont, alakít át, szintetizál, ásványi anyagokat és vitaminokat tárol, szénhidrátot raktároz,…
