Kategória TÜNETEK ÉS BETEGSÉGEK

Villámgyorsan terjedő vírus sújtja Magyarországot – hirtelen jön és komoly tüneteket okoz!

A téli időszakban gyakran találkozunk különféle vírusos megbetegedésekkel, ám az utóbbi hetekben egy különösen fertőző kórokozó, a norovírus kezdett rohamosan terjedni. A vírus gyors fertőzőképessége miatt egyre több embert érint, és komoly kellemetlenségeket okozhat a betegek számára. Nézzük meg részletesen,…

A túlzott B12-vitamin bevitel kockázatai: 10 rejtett mellékhatás, amik kevesek számára ismertek

B12-vitamin, az energiaforrás és az idegrendszer működésének kulcsfontosságú eleme. Sokan a vitaminpótlásra támaszkodnak annak érdekében, hogy biztosítsák szervezetük számára a megfelelő mennyiségű B12-vitamint, különösen vegetáriánus vagy vegán étrendet követők. Azonban csak kevesen vannak tisztában azzal, hogy a túlzott B12-vitamin bevitel…

A D-vitamin hiány 10 figyelmeztető tünete

A szervezetünk D-vitamin szintjének legnagyobb részét az a D-vitamin adja, amely a napsugárzás hatására beindult folyamat során keletkezik. Ezen kívül külső forrásként élelmiszereinkkel is vehetünk magunkhoz D-vitamint. Ez a vitamin különösen fontos bizonyos ásványi anyagok felszívódásához, az izom-, ideg- és…